今日释放最大的一个负面信念系统就是自我评判，感恩哥哥的链接，给我这个启发，原来我一直在自我评判，曾经评判自己家庭不够好，不够漂亮，不够有学历，身材不够好，皮肤不够好，不够别人聪明，不够别人能说会道，不够人精明，不够有钱，不够有内涵，不够自信，不够上进，气色不够好，身体不够好，总是选择失误，总是把事情弄杂，总是胆小怕事，总是需要依赖于人，总是给自己找麻烦，总是处理不好问题，总之把自己评判的一无是处，成功的把自己评判成深度自卑者，学了灵性也还在评判自己，不够链接，不够别人成长快，不够别人用功，不够别人有悟性，不够别人喜悦和平，不够别人显化奇迹快，或者自己的身体恢复的太慢了，每做一件事，事后都觉得哎刚才那么做就好了，或者刚刚那么说就好了，或者早知道就怎样，总之不断的评判自己，从没觉得啥时候满意过，嘉许过自己，就连刚刚2个半小时写了80条奇迹，事后也觉得最后那段写的不够精致，因为事先也没想着发朋友圈，一气呵成，没做修改，就直接发了，又评判自己应该多剪一点中间的精华一起发才对，咦，就在这次终于被我逮了个正着，想跑门都没有，终于抓到现行原来一直在自我评判，突然才想起老师有堂课讲的，你觉得自己表现的一点都不好，明明可以表现的更好，可在真我眼里，你完美的不能再完美了，你一直很完美，他都为你点赞，而且你越来越完美，但是我们的假我就习惯干这个，不断的对抗自己打击自己，让自己没有放松的机会，感恩自己刚刚的觉察力，就此彻底瓦解这个限制性信念模式，哈哈，这次可是要大大的嘉许自己，这才是真正的爱自己，欣赏自己，自己在每个当下所言所行都是完美的，做的也都很完美，每个当下的选择也是完美的，都是非常完美的面相，都是灵魂之旅最佳利益，都值得赞赏和感谢，感恩！