这个周末没来到之前我就顺便在好几处买来了周末做素馅饺子的所有材料。周六一早吃完早饭后就开始动工啦。对我来说包先生老家口味的饺子是一种挑战，但是现在我愿意带着觉知耐心地做他喜欢的饺子给他吃，同样也是女儿喜欢上的口味。胡萝卜、粉条加工成碎后在锅里炒制，调味后待用，说来简单的几个字，具体细节做来却要花费几个小时的时间，我一边做一边觉察着自己的好坏情绪，心里时而有不耐烦的抱怨、时而有对先生的感恩、也很同情他一年吃不上几次自己喜欢的饺子，于是我调整了自己的动机，带着满足先生愿望和希望他吃健康食品身体健康的心态做着事，终于在中午让先生和孩子吃上了他们喜爱的饺子，他们吃的那么香，让我感觉做的事情是有意义的。感恩自己的提升和成长，我不再感觉自己花一上午或者一整天做家务和饭菜是浪费时间了，我知道做这些事情都是在修行，修行我的感恩之心，修行我的觉知。感恩金刚智慧让我成长，感恩先生和孩子像佛陀一样助我成长。
冥想：已做 六时书：未记
