叙述——用触动人心的事实传达观点
在电影《黑客帝国2》中，面临逼近的电脑乌贼大军，人类的领袖墨菲斯对聚集在一起的人类发表了一段震撼人心的战前动员。他是这样说的：
锡安的同胞们！听我说。你们所听说的大部分都是真的，电脑召集的机器兵团，正在逼近我们的家园，我们将有一场艰辛的硬战要打。
想要赢得这场战争的胜利，首先要斩除内心的恐惧。我现在站在这里，心中毫无惧意！为什么？是因为我跟你们有着不同的信念吗？不是！
我能无惧地站在这里是因为我记得，我记得我之所以能在这里，不是因为遵从前人所铺下的路，而是因为相信自己能创造属于我们的未来。我记得我们跟这些机器对抗了百余年，我记得这百余年来，它们不停地派军队来企图消灭我们。经过了这一个世纪的战争，我记得最重要的一件事是，我们依然活着。
今晚，让我们向机器兵团宣战！今晚，让这里因我们而震动起来！今晚，让这儿的大地，钢铁与石头都因我们而颤抖！让我们的呐喊由火红的地底，直达乌黑的天上去！今晚,我们要让它们记得这就是锡安！而我们无所畏惧！
重述知识__用自己的语言重述知识
学习说话一共有八个阶梯。第一个阶梯在昨天已经讲过了，叫讲述。讲述的四个要点是：说话流利、时间够、有次序、有事实的细节，达到这四个要求，才能赢得别人的认同，让别人点头，从而真正影响别人。如果你真的去尝试和练习，并且取得了一定效果，那么接下来，你将进入训练的第二关——叙述。
叙述通过对事实的筛选，将事实按照次序讲给别人，有目的的影响他人，使别人接受你的看法和观点，影响他人所得出的结论，进而影响他人的行为。
一个合格叙述需要做到以下几点：
1、合适的视角
2、触动人心的启发
3、筛选有利的事实
4、传达观点影响他人
我们来看一下主人公---墨菲斯的演讲
叙述的角度：我们相信自己能创造属于自己的未来。
触动人心的启发：我们已经被电脑压迫一百多年了，现在背水一战，别无选择，我们必须无 所畏惧地消灭敌人。
明确的观点：我们要向机器兵团宣战；我们要消灭敌人；我们要无所畏惧。
筛选的事实：
1、电脑召集的机器兵团逼近了；
2、我们跟机器对抗了百余年；
3、百年来机器不停派军队企图消灭我们。
因为时间的原因，我们就合格的四个要点一一说明应该如何做（如果大家有兴趣可以买下这本书进行观看），本节重点就叙述中最重要的筛选事实进行详细的讲解。
墨菲斯的这段演讲为什么触动人心？为什么能收到如此良好的效果，鼓舞了人们的斗志？
首先，墨菲斯在叙述之前是对事实进行了筛选的。当你有一个明确的看法、试图影响对方的时候，要把一些对你不利的、与你看法不一致的事实屏蔽掉，也就是筛选事实。
百余年中可能发生了很多事情，比如可能实际上一年中有半年的时间是不打仗的，不打仗的时候虽然人们过得不自由但还是安于现状的，比如反抗者们以血肉之躯对抗钢铁机器可能死得非常惨，等等。但在现在这个时刻，墨菲斯不会叙述这些事实，而是选择了如下事实：电脑召集的机器兵团逼近了（现在我们别无选择）；我们跟机器对抗了百余年（我们已经受压迫百余年了）；百年来机器不停派军队企图消灭我们（人为刀俎，我为鱼肉）；我们还活着（我们活到现在不容易，也许这是最后的机会了）。
其次，他通过这些事实表达了自己的观点：我们要向机器兵团宣战；我们要消灭敌人；我们要无所畏惧。如果你是片中的幸存人类，通过墨菲斯已经筛选过然后传达给听者的事实，你是不是也会觉得他的观点有着非常充分的理由？我们已经被电脑压迫一百多年了，现在背水一战，别无选择，我们必须无所畏惧地消灭敌人。
讲述和叙述有一个共同点就是都有“述”，叙述仍然将重点放在“述”上，但是是规划过的“述”，是在大量的事实基础上筛选后按照一定的思路讲出来的，而不是简单下一个主观结论。
叙述= 事实 + 观点
注：讲述的重点是事实，而叙述要求你对事实进行筛选。
今日作业：
请在你的朋友圈（也可以是和你好朋友直接介绍）用讲述的方式介绍本次“经典精读”项目，至少要获得10个以上的赞（注意不能主动邀约点赞）
要点：
1、用你认为合适的角度介绍（比如：组织方式、教练水平、学习模式、、、、）
2、要启发对方的兴趣（至少有人询问细节）
3、在讲述中要有具体的案例，而且案例要和你想表达的主体贴近
4、要他人行动
作业
亲爱的小伙伴们，你会常常和我一样觉得焦虑么？你有想过你为什么会焦虑么？你有想过应该如何缓解焦虑么？可能你有，也可能没有。
身处飞速发展环境下的八零后九零后们，不仅作为社会的中流砥柱，更是我们每个人家中的顶梁柱。我们有来自社会的压力、来自家庭的压力，来自同伴的压力，来自自己的压力……
这些压力可能来源于我们的能力跟不上环境的要求，可能是我们的精力跟不上外界的要求……
VUCA时代，时间是最稀缺的资源，时代对于我们每个人的要求比以往高得多，甚至比同时期其他国家也高得多。我们无法阻止时代的洪流，只能身不由己的被裹挟向前。你拼命学习，努力想要增强自己的能力，但可能总是不能满足现实的要求；你一直在做时间管理，却还是分身乏术；你倾尽心力培养孩子，却发现自己的能力无法满足孩子的潜力……
日子一天一天过去，年龄一岁一岁增长，却发现离最初的梦想越来越远，直到放弃梦想，得过且过……
果真如此，甘心吗？还会快乐吗？
这些都还是其次，关键是如果我们长期处于无法缓解的压力下，难免会产生焦虑。长期焦虑会产生倦怠，职业倦怠、生活倦怠，影响身心健康生活质量，导致恶性循环。
如果说有什么方法能够改变这一切，我想，一定首先让你的能力能跟得上环境变化的节奏。
如何让能力能跟得上飞速发展的时代？
可能最捷径的办法就是习得学习力，让我们能够事半功倍的习得所需的能力，让这些为我们所用，成为我们所向披靡的利器，而不让我们长期陷于“假”勤奋和“无效”学习中无法自拔。
如何习得学习力，我最近发现了一个捷径：参加长沙首位拆书家春哥的经典精读学习项目。
我从这个学习项目中，不仅学习到主题相关能力，比如“如何更好的表达”，更在潜移默化中习得学习力。
如何学习更有效？如何学习方能致用？如何把学习到的东西转化为自己的气质与本能？
我在这里找到答案。同时，还找到了内心焦土下的难能可贵的一片宁静。
更重要的是，这里还有一群志同道合的朋友们，亦师亦友。
一个人可以走的很快，一群人却能走得更远。
在这个终身学习的时代，找到这样一个学习社群，难道不是拯救我们于能力提升的焦虑泥潭中最好的方舟么？
