人心美丽,人生便美丽,心中灿烂,生活就天天有阳光,你快乐,周围也会变快乐,你心情雀跃,周围也会变得有朝气,你心情好,做事情也会更顺利,原来开心是通往成功的重要因素。
1当你心情好的时候做起事情来会比较轻松,当你心态好的时候成功的几率也会比较大。
记得以前考试时,心情比较好,就会发挥比较好。工作上也一样,有一次接待一个重要客户,由于第一次见面双方都不了解,后来客户说他只想和我合作,因为谈得很愉快开心,他说他信任我,因为从我微笑的眼神里可以看出来就知道我可以信任。
记得当时只是正常聊天,帮客户处理了一些问题,像对待朋友一样给他介绍了一些他想了解的情况和聊一些中国的日常。知道了客户喜欢茶叶,于是送了一些老家的茶叶给他。他很是开心,回去以后写了封感谢邮件给我说我送的茶叶有多好喝。此后就真的成为了朋友,偶尔节日也会给他寄一些茶叶,就一直合作了很多年,也许下次去他们国家还可以去拜访拜访他。
2发现快乐与美学,发现生活里的美,你的生活就会越来越美好而开心。我们正是为了开心快乐的自己而不断追求。
快乐从哪里来?从你的美好笑容开始。美好的笑容会传染给周围的人,对方无意识的也会受到感染。如果你笑了,周围的人也都笑起来了。然后也会因这个笑容而感到开心,即使原来并不让人觉得那么有趣。
所以如果平时总是闷闷不乐,整天绷着一张脸,这样不仅不好看,还会让周围的人也变得不愉快,继而处理不好,生活也会变糟糕。
当我们遇到难过的事,我们并不能好好笑了。有时候难免会有焦虑,不安,抑郁,烦恼,孤独等负面情绪。我们有了这样的真情实感,强颜欢笑也治愈不了心情,我们需要的是发自内心的喜悦。
如果我们确实有了糟糕的情绪,处理好负面情绪就成为我们要学习的一个重要课题。
有很多方法可以处理不良情绪,比如定期的运动,娱乐,旅游,插画,摄影,看书写作,和有正能量的朋友聊天,或者看看喜剧,坚持一些业余爱好等等。
3如果你领悟到你会觉得大多时候是态度决定的,开心和不开心其实只是一念之间。心态决定了你是不是可以处理好你的情绪。
生活10%是所发生的事,90%是我们对它的反应。如果生活遇到什么不愉快,我们可以乐观的说“I AM STILL ALIVE!(我还活着!)”用积极的态度去处理它。
最近看到一段话关于态度的文字和大家一起共勉:
我活得越久,我就越意识到态度对生活的影响。对我来说,态度比事实更重要。态度比过去、教育、金钱、环境、失败、成功、比任何别人认为的、说的或做的都重要。态度比外表、天赋或技能更重要。态度会成就或毁掉一家公司……一个家。值得注意的是,我们每天都有一个关于如何拥抱今天的态度选择。我们无法改变过去……我们不能改变人们以某种方式行事的事实。我们不能改变不可避免的事,我们唯一能做的就是弹自己拥有的一根弦,这就是我们的态度....我相信,生活10%是所发生的事,90%是我们对它的反应。所以你也一样。我们控制着我们的态度。
The longer i live,the more i realize the impact of attitude on life.Attitude to me,is more important than facts.It is more important than the past,than education,than money,than circumstances,than failures,than successes,than what other people think or say or do.It is more important than appearance,giftedness,or skill.It will make or break a company,...a home.The remarkable thing is we have a choice every day regarding the attitude we will embrace for that day.We can not change our past...we can not change the fact that people will act in a certain way.We can not change the inevitable,the only thing we can do is play on the one string we have ,and that is our attitude....I am convinced that life is 10% what happens to me and 90% how i react to it.And so it is with you..we are in charge of our attitudes.
学会快乐,一起快乐,一起成长!
从今天开始试着把快乐笑容传染给大家吧!
我是写文化 思想 生活的墨高订阅号,欢迎你的关注!