活在当下并不等于没有对未来的规划和志向。
——今日感悟
读《周国平论教育》50分钟
——今日读书
今天我称了一下自己的体重，微胖了2斤，已然从灵活的小胖子，变得些许僵硬，这是居家隔离后遗症。
我把上秤的数字记了下来，等到能开学那一天再称一下，看看数据是否有变化。
现在在家，运动空间也只能是从客厅到卧室，我们的运动量都受到了限制，很羡慕那些有院的家户。以前我每天在长明基本是一万步左右，体重也相对保持在一个常量上。
百度了一下，标准体重的计算公式：“（身高cm-80）✖️70%（男性）”，算了一下，默默看了看自己上称的数字，标准以上，需要“核减”了。
我给自己定了一个计划，每天运动10000步，我把这个跑步起了一个很大气的名字：“向长明跑去，向快乐出发”。我家到学校是19公里，我每天大概跑3公里，到开学之前算一下，我会完成几个到长明的距离，这是个很有意义的事。
今天上课，学生们说想老师、想学校了。
算了算，假期已经42天了。
过去，匆匆忙忙，过的是日子，现在，不急不慢，过的也是日子。
如果没有这段经历，曾经的习以为常现在就不会去朝思暮想。
不同，才能让我们有所比较，有所珍惜。
时间，一旦过了，就再也回不去了，过好每一个我们都不能躲避的日子，才是关键。
这些天，每天下午3:00准时地泡上一壶茶坐在阳台，普洱在浓浓的开水中透出红色的茶汤，美丽而鲜艳。茶是2015年我搬家时朋友送的，09年的茶饼，今天喝上才感觉他的沉香，以前太忙，总是没有这样的闲暇去品尝。
蜗居在家里，就是为国家做贡献；把每一天过的有意义，就是对自己的不辜负。当我们步履匆匆，起早贪黑时，这是一种日子，而此刻，也是一种日子。
我在想，日子，是否也应该有快进键和慢停键，我们要知道按快进，也要知道慢停，否则，我们就会失去过日子的意义了。
庚子之年，起始，被突入其来的一场变故，按下了慢停键，不远的将来，我们又要按下快进键了。
今日反省
生活的辛苦恰恰是生活的常态，咬住牙不是盯着那些烦恼不放，而是凝聚更强大的信心去迎接下一刻的风景，那些经历过的种种障碍，每一道关卡，其实都是对自我的突围与重建。
