额外两小时
叶上花是东城市第三中学的高三女生，距离高考还有100天时，她给自己定了一个学习计划，每天额外学习两小时！
当然了，高中，尤其是高三，特别是高三临近高考的这段时间，白天几乎没有任何的空闲时间，学校安排了满满当当的课程。
既然这两个小时的额外时间，在白天无从而来，叶上花就选择了晚上。
只是，晚上的晚自习并不算额外的时间，她便将目光盯在晚自习后的那段时间！
10点下晚自习，走路回家要20分钟，回家后吃点东西，至少10分钟。
那么，就把额外学习的时间，放在晚上10时30分到第二天凌晨30分吧！
实施计划
叶上花从小就是这么一个有主见的女生，而且她最让父母放心的，不是能下决定，而是能坚持。
既然计划已经做好，接下来就是严格实施的时候了。
在学校，跟着老师的进度安排走，在家里，给自己安排额外的复习计划。
睡眠不足
世界上的事情，总是计划着简单，实施起来就很难。
叶上花每天晚上额外学习两小时，一开始效果显著。
坚持了五天后，她就发现由于睡眠时间的不足，自己在学校时的学习效率，明显比以前下降了一些。
虽然还不至于造成严重影响，但始终是产生了影响。
当带着金丝框眼镜的数学老师已经将一道复杂的数学题解析完毕时，叶上花才一晃脑袋，瞬间惊醒过来。
原来，她刚才控制不住自己的睡意，竟然迷迷糊糊，脑袋悬空地睡了两分钟！
至于刚才李老师讲的数学题，她居然错过了！
弥补缺漏
这件事情，给了她一个警醒。
叶上花不是一个喜欢放弃的人，她决定从提高午睡质量入手，同时为自己的身体补充充分的营养，从而抵消熬夜复习带来的危害。
境况开始好转，白天时间，叶上花能保持清醒状态，晚上还能熬夜复习两小时。
叶上花自知不能长期这样，即便表面没什么问题，其实对身体造成了潜在负荷。
但高考已经不到百天了，她不需要坚持太久。
叶上花默默告诉自己：将这几十天熬过，就恢复正常作息状态。
神游太空
在距离高考只剩四十天的晚上，叶上花看着书面上密密麻麻的文字与符号，心中蓦然生了一股乏味。
现在，至少是今天晚上，她不想学了，她想放松自己，看一看韩剧。
可是，她又是一名要强的女孩。
所以，她就握着笔，坚持着，继续写下去。
人在学习，但她的心已经飘到韩剧里面去了。
“似乎，男主角的爸爸死了后，他继承了百亿家产吧？”
“女主角快要发现，男主角是百亿家族继承人！”
于是，两个小时的时间，叶上花只做了两页练习题。
昨天，她还做了五页呢！
叶上花安慰自己，没关系，我至少坚持了两小时。
纠错
后来的二十多天，叶上花都持续着这样的状态，表面在学习，心思不时往其他地方飘。
直到距离高考只有20天的晚上，叶上花才发现，今天晚上，两个小时，她只做了一页练习题！
这活脱脱的一个低效学习的典范！
为了让自己进入学习状态，叶上花强迫自己不去胡思乱想。
然后带上了耳机，放着舒缓的钢琴曲辅佐学习，她的学习效率才提升起来。
发挥失常
记得之前的模拟测验，她最差也能拿550分，最多时拿过630分！
只是，在高考考场上时，叶上花有些紧张。
尤其在数学和英语的考试中，发挥失常。
最后，看到530分的高考总分时，叶上花有些欲哭无泪。
为了忘记烦恼，她决定在暑假放纵自己，好好玩了一把，大学时再好好学习！
