之所以想要写写这个话题，是因为自己以前没有认识到这句话的力量，而经历了很多纠结，走了很多弯路。当我认识到这句话，并如是的坦然的接纳了这句话时，我的心不再急躁，不再自卑，我的心安静了下来，我获得了从容、自信和力量！我开始专注于自己的修行和成长！不再关注他人的成长快慢和修为的深浅！不再感觉到在高人面前呈现出自己的当下的进程是件丢脸的事情！也不再害怕别人的笑话和眼光！不再做那些无味的比较！不再做那些无味的旁观和侧视！只专注于自己的修为和成长！也不再计较自己的成长的快慢！
无论干什么，当我们有能力专注于自己和自己所做的事，我们就会心静，就会在做事中获得事情本身的快乐！前提是我们必须清晰的认识自己，彻底的接纳自己，尤其要接纳自己的缺点、不足和劣势，更要接纳别人的优点，长处和优势！只有这样，我们才能变得从容，自信，才会有做事的力量！否则只会望洋兴叹！自怨自艾！裹足不前！甚至会在别人的优秀和已经取得的道业上，感到羡慕或者自卑！也有可能在看到别人不如自己的时候升起鄙薄之心或者骄傲之心！失去谦卑，我们会自高自大轻飘肤浅！失去了平视，我们仰在视别人时变得失落自卑！从而让我们纠结和痛苦！
每一个人都有自己的心理成长的节奏，所以，
1.不要急。做事急躁，就会乱了自己的节奏！每一个人的成长都是要经历时间的！悟性高的人可能时间短一点，悟性低的人肯能时间长一点。可是都是要经历时间的！当你看见别人现在的修为和道业深，是人家开始的早！而我们才刚刚开始，就想跟人家比较，或者羡慕别人的成绩，或者自卑自己的起点低或者功力浅，这是不公平的！这种比较也是没有任何意义的！因为大家的起点不同！所以，不要急，遵循自己的成长的节奏和速度！如是的接纳自己的一切！包括成长的快慢！就不会焦虑，不会着急！
2.不要自卑。我的修行是为了我自己，他人的修行是为了他自己！每个人的业力不同。要修行的点和路也是不一样的！所以面对高修养的人，没有必要自卑！你的痛他经历了，所以你现在痛，他现在从容！他的从容是用曾经得痛换来的！
在心理成长这件事上，每一个人都很痛！每个人都要经历自己的磨难和时间！没有谁可以笑话谁！在心理成长中，谁敞的越开，谁成长的越快！当然也要结合自己的心理的承受能力！所以不要盲目的羡慕，崇拜和效仿！我本自具足，只要跟随自己的心走就可以了！“跟着感觉走，紧抓住梦的手，脚步越来越轻松！”
3.不要在反复中丧失了前进的勇气
这个反复包括两种，一种是自己的目标不明确，既想要世俗意义上的成功和快乐，又想要自我的圆满，既想要向外扩张，又想要向内伸展，既想出世，又想入世！这就是目标不定！很痛苦！有时，你想要什么必须选择放弃什么！没有舍就没有得！你需要的是重新选择！
第二种反复是，在下定目标向内修的过程中，有时会出现暂时的倒退，有时感觉已经悟道了，可是生活蒙咚一下又会把你打到生活的谷底，让你原形毕露，反弹回到起点！你刚刚修行建立的一点信心会倍受打击，甚至会一败涂地！令你怀疑自己的一切和自己所追求的一切的价值！那时，人很容易自暴自弃！
各位修行的亲，这不是你自责，内疚，放弃的时刻，这是修行的必经过程！你眼中的高人也经历了这些反复！何为涅槃重生？这些反复，这些时刻就是涅磐重生的每一步路！所以，振作起来，告诉自己，这是我要走的路！别人走过的路！没有人可以腾空而起！路就是这样一步步走出来的！修行的路也是一样，一步步，实实在在的走出来的！
4不要在外人尤其是配偶的异样的声音里失去了自己，耽搁了自己前进的脚步！
首先说不要在乎外人的声音。不要在乎外人的声音！你要走的路是你自己的！你的选择也是符合自己的！外人不能决定你的心灵的幸福！你的心你自己知道！你要做的是你自己！而不是那个外人！所以，让他说吧，评价吧，你只要快乐！你只要心中的自由！当你不在乎外在的评价的声音，你就解脱了一半！！当听见外在的声音，告诉自己，我不是你！我是我自己！我要的是快乐！我要做我自己！真正的自己！
其次是不要气馁配偶的声音。修行的路上，外人的声音，你可以不在乎！可是配偶的声音，你不能不在乎！因为他是与外人不一样的外人！他是你亲密的外人！可是往往配偶的声音对你的影响至关重大！在配偶的声音里容易迷失，气馁，暴躁，狂跳！因为他最容易按动你的情绪按钮！修行的亲，这种时刻，告诉自己，这是我的漫漫修行路！也是我最艰难的修行路！修好了配偶之路，我就到达塔尖了！他是来渡我的！没有他，我的修行之路不会彻底！我也不会重生！很多问题会掩盖住而不得成长！就是在这样的纠缠中，我才得以升华！超度！我才会重生！别气馁！亲爱的，你只是遇到了难题！攻克了他，你的功力会大增！你的道业会飞升！
每一个人都有自己的修行的路！每一个人都有自己的成长历程！每一个人都有自己的成长的节奏！接纳自己的成长节奏！你会安静！就会从容！
