“野蛮女友”宋茜花费10年时间，把自己从一个名不见经传的舞蹈系学生打造成国内一线超能女星，个中辛酸只有宋茜自己再清晰不过了。之前与男一车太贤在《我的野蛮女友》中的合作也颇多亮点，车太贤曾赞宋茜：“宋茜已经完美演绎了全智贤的位置。”
当年带团的小队长宋茜，害羞青涩，可如今的她，拥有强力的舞蹈功底，随意一站的标签就是大气时髦，气势不输阵。而且宋茜的颜值皮肤始终处于在线状态。
但是，令人感到不可思议的是，迷人万千的宋茜也曾有过“大象腿”的过去！虽然这样的过去难免让一众粉丝黯然神伤，但也正是这段励志经历，造就了现今完美身材的宋茜！
有人说，宋茜这瘦腿效果，是打了“瘦腿针”吗？要知道，现在的“瘦腿针”技术不够成熟，安全性能也有待考证，所以要慎重选择哦！咱们还是一起来看看宋茜是怎样“野蛮”对待自己的美腿的吧！
宋茜曾说，她属于下半身易水肿类型的，因此未曾放弃过做修饰线条的拉伸运动或瑜伽，若是行程吃紧，没空去健身房时，会做些简单的拉伸动作。比如看书，看电视，玩手机时，都可用来做腿部拉伸。
每晚睡觉前，雷打不动地要把腿倒立贴墙，利于祛除下半身的水肿。刷牙时，也不忘做15-20次后抬腿的动作，拉伸大腿肌肉，顺带紧致臀部。
瘦腿按摩，打造腿部线条，消水肿
宋茜每晚睡前都会如下图所示，按摩10-15分钟，消水肿，缓疲劳，塑造优美的腿部线条。
腿部拉伸运动，改善血液循环
