今天这个日期，对我来说是有些特别的。
最近的通勤频次又下降了，但总觉得应该激活自己，再在原本规律的状态中提升一格效率。每天醒来都认为自己应该早睡，然后在临睡前看很长时间的电影cut，然后迟迟不肯好好睡觉。这几天的深夜都能从卧室的窗口看见明亮的月亮，但因为没戴眼镜又不是看得很清楚，有时候会用手机拍下来然后放大看一会，看着看着又会想起一些乱七八糟的事情，然后就这样即便什么也不做，也不会马上睡觉。这个状态我知道其实是有些焦虑的，因为焦虑但又无法具象或者无力解决，才会产生的各种睡眠推迟。时间长了是一定会影响自己的，被压缩的时间，萎靡的状态，还有明知道不对但又不能立刻纠正的惰性。但目前我真的没有特别好的办法，如果非要解决，就会变成另一个难题，例如我会时不时问自己，你为什么要勉强自己，勉强就一定有用吗。
本周工作日即将结束，继续努力，继续正念。
OVER
