选择是人生中最重要的课题之一。每一个选择都反映了我们的价值观、喜好和生活哲学。当我们选择坚持自己的喜好时，我们实际上是在向世界宣告：我有自己的判断标准，我尊重自己的感受，我不需要通过迎合他人来证明自己的价值。这种自我肯定和自我尊重，是建立健康自我认同的基础。
然而，在一个强调社交和谐和集体认同的社会中，坚持自己的选择常常需要勇气。我们害怕被孤立，害怕被贴上"固执"或"不合群"的标签，因此，我们往往会妥协，选择符合大多数期望的选项，即使这并不是我们内心真正想要的。这种妥协虽然能带来短期的社交舒适，但从长远来看，却可能导致自我怀疑和身份认同的混乱。
