“我婆婆天天好晚睡，连带孩子也要熬到好晚。”
“那就你们自己带孩子睡，一段时间之后孩子作息就正常了。”
“我和我老公每天上班都很累的，晚上也没有精力带孩子。”
“哦。”
“我婆婆天天也不知道在忙什么，家务留着我下班做，还天天说很累……你能体会那种心情吗？”
以上是我一同事和我的日常抱怨，每次都以我的沉默结束，因为我真的不知道可以说什么，她的生活我没有经历，她的家人我不了解，我不能附和她，也不能反驳她，这样的事情多久，我就开始与她保持距离，因为她的抱怨只能给我带来负能量，而我也不能理解她的心情。
《人性的弱点》第一章处理人际关系的基本技巧中开篇就说到不要谴责或抱怨他人，会导致人际关系陷入窘境。第一次看到这句话的理解是：会与抱怨或谴责的人关系变差。但随着自己的抱怨越来越多，以及听到别人的抱怨越来越多，会发现经常听你抱怨的人也会慢慢远离你。如果是一次两次的抱怨，别人会安慰你，但经常抱怨，别人连安慰的话都说不出，只会觉得你影响了他的心情，但他还是体会不了你的感受。最好的方式就是与你保持距离，不再听到你的抱怨。
请不要再问我能不能体会你的感受了，对不起，我不是你，我真的体会不了！
