看完你再也不敢生气

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怒伤脑。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑出血。 怒伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。

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怒伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼水肿、皱纹多生。 怒伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 怒伤肺。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。 怒伤肾。经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。 怒伤胃。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。 看来,为一点点小事生气,代价也太大了吧?生气对人体健康有百害而无一利。为了健康,我们要学会收敛自己的脾气。

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