一根香,一泡茶,阳光的午后,坐在窗台前,记录着这一年的片段心境。
有一种粉叫:中年粉
40岁以后,突然对粉色开始情有独钟,粉色的毛衣,粉色的饰品,还有粉色的毛绒玩具,有一次朋友聚会,说这次的主题大家都穿粉色,都是40+的女人,后来才知道原来有一种粉叫中年粉。之前的衣柜都是黑白系,好像不需要其他的色彩。
去重庆出差,在夜市里买了好多的卡通手板,把它们全部都放在车里。双11给自己买了很多的毛绒娃娃,真喜欢,越看越喜欢,看着真是开心。
真有意思,年龄是什么?当你迈入的时候,那种变化无声无息,之前从来不敢兴趣的东西会吸引你,在那个时间,会给你提供情绪价值。好像是一种逝去,一种替代,潜意识的变化,意识还没有跟上,但是行动却在告诉你。
浸润在粉色里,觉得自己还年轻;看到这些卡通毛绒,觉得自己还青春;因为害怕变老,看到自己开始下挂的脸颊和法令纹。当站在镜子前面看到累了以后用什么化妆品都发黄的脸,看到自己胖的不成样子,虎背熊腰的身体。我感觉我中年了,那个瞬间,我在内心承认我已经是中年人了。今年开始更多的关注养生,虽然每次订阅了,都不看。开始再也不愿意勉强自己做一些不喜欢,不接受的事。
我也爱上了网红-- 苏东坡
开始喜欢上了苏东坡,缘起于痞老板--他是这辈子对我影响最大的男人。
疫情的时候,痞老板和我说特别喜欢苏轼的《定风波》 ,让我做上这副诗词的画框,挂在他的办公室。
“ 莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”
我就开始了解苏轼的生平和诗词,听蒋勋讲中国文学,听意公子解读苏轼的诗词,第一次感受到诗词和文字之美。
“与谁同坐,明月清风我!-- 《点绛唇》
人间有味是清欢。--《浣溪沙 细雨斜风》
此心安处是吾乡。--《定风波·常羡人间琢玉郎》
好像写到了心理去,那么疗愈,那种无法表达的心境,他替你表达了。
前半生,是苏轼;后半生,是苏东坡。当苏轼成为苏东坡。以美食为伴,用烟火作衬。面对这样动荡的人生中,恣意潇洒。这是怎样的一种人生转换能力。作为文化史上的千年网红,真是慕了这样的人生和诗词。
情怀和使命
创业的初期是情怀,因为热爱和情怀,所以坚持。一年两年三年......2024年是我创业的第十年,一开始是情怀,但是走着走着,那个好像是一种使命,是痞老板看我看到了他的使命,用生命影响生命。
在香海禅寺学习《呼吸和冥想》时,咚咚老师说:“为什么我要坚持,因为这是我的使命,否则世界又少了一个传递的管道”。那个瞬间我好像突然理解了,初期是情怀,但是当你看到那条路是你要的路的时候,那个就是使命。是一种影响、改变和服务。是一种使命责任和自我要求。见自己,见天地,见众生。
《呼吸和冥想》课程中,遇见了这首诗,这是痞老板的体会,也是他想传递的。原来它一直都在,只是今天我遇见你了。
我一直觉得我活在痞老板的梦想里,那天我想明白了,这个和他有什么关系。当我不清晰我要什么的时候,我就活在别人的梦想里,但是也感谢你的梦想,因为那是有光的梦想,借着你的光,希望我能走出我的迷茫。
挑战和解锁
今年是指向快速发展的一年,在这一年里,让我好像开始更深刻的开始理解和体会管理,更落地的在践行。我不知道如何面对我的压力和情绪。让我持续处于高压状态中,我好像承接不了这些压力和情绪。我应该如何面对?创业的过程中,外部环境不会改变,我需要学习如何与我的情绪和压力相处。当我开始有这份觉察的时候,很多资源开始来了。好像有一股冥冥之中的力量在引领,让我遇见一些书,一些课程,一些人。新一轮的游戏开始了,需要解锁新技能了。
18岁的青春
小于同学今年18岁了。183CM的个子,高大帅气,有思想,有独立思考的能力,多才多艺,多好的青春少年。全家一起给他庆祝了18岁的成年礼,他选了我和爸爸第一次约会的餐厅,开了一瓶葡萄酒宣示他已经成年啦。一个珍贵又重要的年份。在他生日的这个月,他发了一条朋友圈 :“作为曾经的弱者,真的非常荣幸会有一天帮助到我们视障者的大家庭。我在这里,看到了我昨天的影子,今天的努力,以及明天的希望。那看不见的希望,是我们所有人奋斗终生的方向。” 接受、面对、创造、这个过程经历了18年,接纳自己的不完美,也许这个就是给你自己18岁最好的生日礼物。
今年他拿到了人生中的第一笔奖学金15000,他说:“要帮家里的每一个人买一份礼物,因为这个是他自己挣的第一笔钱。”当天请我和爸爸吃了一顿饭,给外婆买了羽绒服,给爷爷奶奶买了一个大号保温壶,给外公买了保温杯,给我买了一根项链,给自己买了一个游戏手机。真为你高兴,我儿子真优秀!
今年也是他升学的一年,了解了很多学校,问了很多学长。经历了选择学校的纠结、ED1被拒的失望、崩溃、焦虑、压力......学校是他和升学指导讨论后,自己选择的,在升学的过程中,我问他需要我做些什么吗?他说:“不用,我有我自己的选择,你的意见多了,会干扰我的选择。” 那就从18岁开始吧,我选择信任和祝福,GOOD LUCK !能被自己喜欢的学校录取。
感恩生命中的遇见
感恩我的公公婆婆,爸爸妈妈,他们是我们最坚强的后盾和能在前方安心创业的心理基础保障,家和万事兴!
感恩支持和帮助我的所有领导、老师、朋友、同事们和小伙伴们,感恩一路有你们同行!
2024给自己的新年礼物《自我关怀》5天的课程,学会好好爱自己!
2024年,愿身边的人,一切安好,幸福和喜悦!