二十四气·大雪手记

大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。

大雪是冬季的第三个节气,同小雪一样是反应降水和气温的节气,于每年公历12月7日左右交节,太阳黄经达255度。

此时已到了仲冬,中国大部分地区进入寒冷的冬季,意味着天气越来越冷,降水量增多。

大雪三候

初候鹖鴠不鸣;鹖鴠,音曷旦,夜鸣求旦之鸟,亦名寒号虫,乃阴类而求阳者,兹得一阳之生,故不鸣矣。

二候虎始交,虎猛兽,故《本草》曰,能避恶魅,今感微阳气益甚也,故相与而交。

三候荔挺出。荔,《本草》谓之蠡实,即马薤也。

此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;

古人认为,“鹖鴠”是求旦之鸟,会在夜间鸣叫,祈求天明。但时至仲冬,长夜漫漫,“鹖鴠"也放弃了鸣叫。因此鹖鴠不鸣是表征昼短夜长的物语。

过五日,阴气正盛,但阳气已有所萌动,老虎有感开始求偶。

再五日,荔挺感到阳气的萌动而抽出新芽,荔挺是兰草的一种,代表了寒冬中不屈的生灵以及稀有的生机。

节气诗

大雪 咏二十四气诗 十一月节

积阴成大雪,看处乱霏霏。

玉管鸣寒夜,披书晓绛帷。

黄钟随气改,鴳鸟不鸣时。

何限苍生类,依依惜暮晖。

“大雪”时节阴气集聚,到处白雪霏霏。

雪夜里,有人吹乐消遣,有人伏案读书。

临近冬至节,黄钟律和冬至相应,鷃鸟已不再鸣叫。

冬末,就如同一天中的暮色,令人珍惜不已。

节气小知识

大雪腌肉

老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。

大雪封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

饮食

俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。

大雪是进补的好时候,此时宜温补助阳、吃一些富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内。

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