如何明确自己的人生观和价值观

人生的价值观基本上有6项：家庭、事业、健康、信仰、教育和休闲娱乐。我是为了自己的家人能够过的更好 更能感受到温暖，假如一个人失去了家庭的温暖，孤独一人，他的情绪常常会出现不平衡的状态，他也会，但不会永远。一个人在外闯天下，总会有低谷、不如意的时候，假如没有家人的关怀、照顾，给他的内心添加力量，他就会产生诸如“我到底为了谁这么拼”的感慨。这会使他泄气，使他前行的脚步慢下来，使他在困顿与彷徨中徘徊不前。

家庭永远是前进的动力，不管走到哪我可能都会觉得 无论活的又多累 都希望能够回家 这样子不管多冷多累都有一点幸福感

信仰是一种支撑 是你无法前进时候的一种动力，所以你价值观的条件，必须是由你自己主控的。很多人不快乐，有很多的烦恼，就是因为他们的价值观需要别人来配合。（3）价值观的定义至少要有三项。假如你每天做到了其中一项或一项以上，你今天就算地拥有了自己想要的人生。

价值观和快乐不要因为别人的改变而改变

每天明天会更好，让自己每一天都充满信心、期盼和热爱。

每天读书，以滋养心灵。

与自己的内心对话，诉说自己的、烦恼或忧伤。让自己明确问题，找到问题解决的方案。健康

每早慢跑40~60分钟，做有氧运动，让身体的细胞充满活力。

亲爱的朋友，当你有了一个明确的人生价值观，当你给价值观下了定义并排序之后，你只要照着去做，你就可以拥有一个、美满的人生！你的人生品质便会有一个立刻的提升！