【张金玉周检视】

（20171204周一~20171210周日）

一、【好习惯践行】

@早睡早起@用步行完成日行一善@晨间日记

好习惯个人积分

1.早起打卡:7分

2.运动打卡:2分

3.三只青蛙:6分

4.完成作业:3分

5.小组周会:5分

6.周会担任角色:8

7:参加班会:5分

8.班会担任角色:0分

合计:36分

二、【学习.成长】

1.每天都能用印象笔记来做晨间日记，记录生活的美好，还有用来记录工作，非常赞,基本已经养成习惯，工作效能很大提高

2.小组佩仪非常棒，会前安排做的非常棒，非常有责任心，是我们学习的榜样。

3.拿到青蛙可以把它分解更细，工作更有条理

4.在读书会，第一次用思维导图做笔记，很赞。

5.学习了梦想版的教练们分享的课程，终于把梦想版赶在周末去完成它，先完成再完美。

三、【自我反省】（从个人目标-工作目标-帮助他人90天三个目标反思）

1.早起，懈怠了一小段时间，处于迷糊状态，因为自己是组长身上有使命感和责任，还是能坚持下来，也因为工作加班，没有做到早睡，自然早起就没有那么爱非坚持，接纳自己偷懒的小时光

2.跑步完成2次，跑起来已经很轻松了，5公里很轻松。上周日行一善，完成3天。

3.OF还是不怎么会用，需要用10堂课的课程来学习完成它。

4.小朋友的早上打电话给我道早安和晚上背诵论语也已经养成习惯。还有一些习惯需要在加强。

5.我们小组越来越有凝聚力了，早起打卡基本都可以在6:10前完成，个个同学非常棒，小组的氛围也越来越好，非常棒。

四、【上周青蛙完成情况】

有2只青蛙没有完成，不过往后退都完成了，基本还是挺满意的。YES

五、【下周青蛙】

工作:雍江府剩余需要采购的东西，核一下香溪里和平湖秋月的成本。

家庭:和孩子多沟通互动，周末一定要陪伴他做一次骑行运动。

学习:参加女子学院每周六的线下读书会。重复听书《时间管理100讲》《时间管理10堂课》

反思…#…计划…#…行动

备注：

1、个人积分

早起打卡：每天1分。

运动打卡：每天１分。

三只青蛙：每天1分。

完成作业：每项3分（教练交待）。

参加每周小周会 ，每次5分。

参加周六班级分享会，每次5分。

担任小组会职责计分如下，担任班会角色，积分翻倍。

主持人10分（班会20分），

记录大臣10分（班会20分）

时间大臣8分（班会16分）

排麦大臣8分（班会16分）