晨间日记20

2018.06.24 星期日  晴

A区:

人生目标: 健康,事业,家庭,美丽,财务自由,提升

今日目标: 健康,家庭亲子,提升


B区:

健康 : 睡眠6h + 生理 3.5h  平静&深思

睡眠 23:30-6:00,夜醒2次(宝贝夜醒2次),睡眠质量不错,内心安定

饮食 三餐饮食清淡,舒适. 午餐自己为家人烹制,一向挑食的宝贝吃的很欢,很有成就感

家庭亲子&有趣  8h 陪娃和老公电话

8:00-9:30  娃大哭无奈,带去上书法课,课程期间各种干扰,无奈

9:00-13:00 带娃去超市买菜,为她烹制她喜欢吃的午餐,期间她带给我各种成长惊喜,幸福

给因工作不能回家的老公电话 0.5h,聊着晨间日记对自己的影响及对各纬度的想法,发现今天和老公像知己朋友,喜欢这种状态

19:00-22:00 陪娃  欢乐

提升  3h 收获,内心充实

6:20-7:00 复习英文单词100个  开心

8:00-9:00  书法课  因收获而开心

9:30-11:00 回听之风姐姐讲座o区  收获


C区:

家庭亲子: 今天和老公分享晨间日记对我的影响,让我意识到,和老公聊不仅是柴米油盐,也可以像朋友一样分享想法,找到一种舒适的相处方式

提升:和好友深聊提升问题,总结,女人即使在婚姻中也应该保持一定的单身力,最好的投资不是房子车子,而是投资自己。投资自己的美丽,投资自己的思想,让自己做一个有着有趣灵魂的女子,也许在此过程你可以更好的影响你的爱人,你的孩子,从而让自己的生活更好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,525评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,203评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,862评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,728评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,743评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,590评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,330评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,244评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,693评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,885评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,001评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,723评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,343评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,919评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,042评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,191评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,955评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 100天第二天,距2017年结束还有159天! 【打卡】D20小巨人之常规打卡 【项目1】早起道早安 最近事情有点...
    小尾巴巨人阅读 130评论 0 0
  • 1、每日金句:如果只是向往,远方依旧是远方。 今天早上在手机上抽了一签:知足 知足不是让你放弃努力和梦想,而是要你...
    奔跑的一梦阅读 382评论 0 0
  • 1120青蛙挑战☞ 1.工作上一定要测录成功 2.不能荒废学习,务必完成今天的前三项 3.情绪控制:面对各种意外时...
    混儿姐阅读 498评论 0 51
  • 读随笔与写随笔,是我的兴趣之一。 我们的许多想法是不成体系的,零零碎碎出现在生命的每时每刻。大多数的想法,都是想想...
    窝窝的特殊时光阅读 305评论 0 0
  • 2017.6.2 晴 琐事记录 昨天在外面玩,儿子骑车,忽然下起雨来了 我:哎呀,下雨啦,太阳雨呢。 儿子:哈哈,...
    carol晓霞阅读 176评论 0 0