到底是学习重要还是跑步重要呢？
我认为这个问题，没有答案！
因为两者都重要，因为两者都不重要！
最重要的应该是当下什么最重要。
其实我现在面临的要思考清楚当下什么是最重要的，如果了解我的人，就知道我4点早起已经坚持了一年多了。因为早起比别人多了3-4个小时，从而让我能比更多人快速成长，也建立了一个个良好的习惯。但是好习惯需要持续保持，才能产生复利效应。
而真正早上能给我的时间只有4-5点两个小时，半个小时的洗漱，早点，热身仪式已经占用了4分之一。剩下一个半小时一个小时读书，半个小时准备6点会议。其实真正早上就只有一个小时读书时间，还压缩了我的总结计划时间，不过还好总结计划几乎在前天就准备好了。
虽然早上真正可以用起来的只有一个小时，但一个小时真真正正属于我自己的，没有任何人来干扰我，小孩也不会，因为都在睡觉呢。所以我每天都能掌控这个时间，这个时间就是最好，最重要的时间段了。也就是这个每日一小时，我突破一个个习惯的最重要的时间。
所以我此次此就是在忧愁，这一个小时是用来学习还是又来跑步呢？
我经过了好几个月不断地思考和尝试，用最快的时间养成阅读的好习惯，了解如何阅读，快速阅读。因此原本我认为读书困难，此时此刻不在是我的难题了。而跑步才是我的难题，之前都在边开会边跑步，但这样开会的效果并不好，对同学来说也是一种不尊重。因此跑步也已经将近一个月没有进行了。加上这两天感冒和弟弟闹腾，没有办法让我能早点睡觉，总觉得精力不够。所以，只能从跑步这里去突破，提高睡眠质量。
因此，当下我最重要的就是跑步！
跑步的好处也列一下，这样也更好的激励我行动。
好处：
1、体力更好了
2、生病更少了
3、肺活量上来，讲话有力气
4、更年轻了
5、睡眠更好了
6、能挑战马拉松，一种成功的象征
7、身材更好了
8、心情更好了
9、可以结交更多正能量朋友
10、影响孩子一起运动
