[太阳]格西麦克寄语12
—— 好和坏，都是我们自己种下的
你认为那是一个问题，它就是一个问题。一件事物好坏，全是你自身的观感。是问题还是新契机，要专注凝神敞开心胸来转化，痛苦带领我们遇见最美好的事物。
1.稳定高频生命状态
001.我相信相信的力量，相信才能让我们走向奇迹终点。在佛家讲的五毒当中，疑毒怎么清楚，哪怕你信错了人，那也是对方需要承担的因果业力。从生命的本质来讲，你带着相信的力量去做事，去对人，你是一点损失也没有。对身边的人的相信，是对自己圆满生命的相信，我们内在的生命状态永远决定着呈现出来的结果。
002.气顺人生才会顺。当我们相信生命当中发生的一切都是帮助我们成长和升纬的，一切上天让我们遇到的人都是来成就我的，那么我们的气就顺了。一个人有什么样的气就会有什么样的命和人生。
003.我知道我自己当下的中心是什么，是有忠诚之心的人。我们生命需要有焦点，身上没有忠诚之心就不会散发出浩然正气。
004.没有人能真正影响你，影响你的从来不是外在，而是你自己的心。小人无法影响君子，因为小人的能量级别达不到君子的能量层次。如果说哪个人能够影响你一定是自己的智慧和能量没有超越这个人，驾驭不了对方。我们要做的不是报复，而是提升我们的能量，心性和智慧 。
2.卡点通关
今天收拾柜子的衣服，叫廖先生进来看看哪些不需要的拿去捐了，廖先生看着手机，没有回应我。
找错害怕疑
受害者：我辛苦地收拾衣服，让他看看什么衣服不需要不难吧。
害怕：对方不理会我，我感觉不被尊重。害怕不被他人回应。
翻转1：廖先生只是专注看手机 没有听到我说话而已。
翻转2：我的说话方式比较强硬，可以以请求帮助的方式发问。
3.捐衣服，清理微信聊天。
4.大瀑布清理冥想。
5.感恩日记：
感恩父母给予我生命 感恩母亲扶养我长大。
感恩拥有健康的身体，清晰的大脑学习。
感恩廖先生的美好陪伴。
感恩阿姨做的美味饭菜。
感恩万物滋养阳光雨露。
感恩能够吃到新鲜的蔬菜。
谢谢你们，我爱你们。
