相信你对日记应该不陌生吧，日记可是小学语文的必修课。但是回过头来看，总会或多或少发现一些小疑惑：
为什么要去写晨间日记？
这晨间日记对我们有什么帮助呢？
你写日记的目的是什么呢？
但是我想有很大一部分人都和我一样吧，当心情好了的时候会记录一些生活点滴在日记本上，偶尔会坚持一小段时间，总被一些各种各样的事情打断，写的那些流水账日记也很少去回看，很少能从中找出一些对我们有很大帮助的内容，甚至根本就找不见了。
在一个多月以前，重新踏上了写日记的旅途，一群有着共同目标和追求的人，一起养成一些好的成功习惯，比如早睡早起、运动、阅读、晨间日记等。特别是晨间日记的这个好习惯。
然后认真阅读了《晨间日记的奇迹》，感觉如获珍宝，解决了自己的很多困惑，也更深的认识了解到晨间日记背后原来还有如此大的学问。
接下来简单分享一下这本武功秘籍的精髓，以及一些自己的小感悟。
二、写晨间日记的好处
晨间日记的五大好处
开篇作者序就介绍了晨间日记的五大好处，特别是强调早晨写日记的优点。将这些优点整理成五项，分别是：
计划性，可以做好一天的准备。
效率性＆忠实性，可以正确地写出昨天所发生的事情。
中立性，冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。
持续性，对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。
灵活运用性，可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。
综合以上几点，我们可以知道，“晨间日记”能够让我们的工作变得很有效率，并且也可以让写日记的习惯长久地持续下去，同时也让我们将过去宝贵的经验或智慧和未来做结合，提高自己迈向成功之路的几率。
这不正是我们前面所面临的那些困惑吗？原来通过晨间日记就能更好的帮助达成，这样的好习惯怎么能不让自己也拥有呢？
然后介绍到晨间日记可以帮助我们记录宝贵的经验和情绪，并且将所获得的智慧，活用于实现自己的梦想。所以从现在开始，一起来善加运用晨间日记，一步一步地实现自己梦想，创造美好的未来。
我已经在路上了，你呢？要来一起前行吗？
当然，一个好习惯的养成并没有那么简单，作者继续介绍了如何养成晨间日记这个好习惯。只要花三分钟，做一件新的尝试，不但可以找回失去的智慧，还可以成为我们人生的航海图与罗盘。
成功的方程式就是在早上的三分钟。这种写晨间日记的方法和我们目前熟悉的博客完全不同，内容是完全私密的，因为只有自己看得到，是一块与自己内心真实对话的园地，我们可以尽情地书写而没有虚伪。
