见
自己行动力弱的时候,脑子里对未来的具体行动肯定是模糊不清的。
——《认知觉醒》自控力
思
由于模糊,导致的行动力不足,转而进入简单事情的温暖怀抱。不仅是每日行动,对于人生目标亦是如此。无论是用各种各样的行动塞满自己,或者随波逐流地往下一个阶段走,这些都是对于目标的模糊。而对于目标的模糊,要么不行动,没有行动力,要么就是各种各样的行动,然而不思考。
联想到每个会读书的人总会有一个相同的阅读方法:带着问题去阅读,并通过阅读寻找答案。以前我仅仅认为这是一个很厉害的阅读方法,因为它可以帮助我们集中注意力,能够高效地进行阅读,并且还能够提高获取内容的速度,对这个知识点的印象更加深刻,对于之后的联想及应用也有好处。但其实它不仅解决学习效率的问题,更重要的解决学习目的的问题。它使你在阅读这段文字的时候有了一个动机,而当你有了自己的内在动机区做一件事情的时候,你和没有这样内在动机的人就会有很明显地不同,无论是过程还是结果。这或许是对于有些人,读书就是为了完成任务;对于有些人,书中有各种各样有趣的故事、跌宕起伏的情节;而对于有些人,书中自有颜如玉、书中自有黄金屋。
类比于读书的问题,人生也需要这样一个点,能够让我们高效地行动,充满动力地前进,专注在自己的节奏和目标。这个目标可以赋予我们长远的意义和内在的动机。既然类比于读书中自己感兴趣的问题,那人生目标也是如此,这个目标也是根据自己的兴趣或者由于某个事件等等原因所引起的一个自己选择的目标。