Happiness is in the doing ,not in the getting what you want .
快乐源于过程,而不是你得到了你想要的东西。
今天听陌上花开老师的课讲到一个说法“报复性学习法”:总是决定一天要读多少书,学习多少内容,干多少事,每天的计划都是列的满满。
你是不是很熟悉这种方式?
当然我知道这是在说我,我就是一直用这个方式逼自己学习,结果的结果就是非常的累,看到书就想吐,每天都完不成计划。每天都很忙,但都是在做无用功。
把兴趣与工作生活结合起来,而不是头悬梁锥刺股似的苦哈哈的成长。
我真的想说一句“为了改变,宝宝心里很苦很苦!”
经过十一假后一星期的调整,才终于知道自己原来真正的是生活在人间,在这一周里,经历了几次自我意识的崩溃,每天都写计划,之前养成的习惯也在大放假中倒塌,把自己逼的太紧的结果就是忘记自己是谁了。
在痛彻心扉的自我检视后下定决心一切从简,摈弃患得患失的心态,从自己的兴趣来做重要不紧急的事。
就像《慢思考》里说的“随时在线会导致信息超载,你的大脑无法再及时处理、储存信息,也无法做出深思熟虑的选择和决策。雪上加霜的是,这些信息中30%~90%的内容与你毫不相关。”
“基本态度的改变是所有改变的根基。如果一个人不改变基本态度,任何技巧都派不上用场,因为它自己根本就不会接受。”
英语、写作、读书、画画这是我的选择。在知识信息爆炸的时代好多课程饭团得到什么的,只会让人觉得累。与其追求二手知识的改造,幻想着速成,不如自己成为主动的创造者。
“我”是一切痛苦的根源,也是真理的缔造者!改变自我看待成长的态度,选择简单快乐的成长!
陌上花开老师分享她的收获时讲到因为感兴趣能体验到乐趣才会把一件事长期的坚持下来。
就如《跃迁》里提到“职业生涯三叶草”:
即因为对一件事感兴趣,投入足够多时间练习,提升了能力,能力提高,所以更好兑现了价值,因为有所回报,所以更加感兴趣,一个爱好养成了能力,甚至成为了职业。
做为普通人的我们,大都在同一起点,在学习成长的路上不要妄自菲薄,亦不要盲目崇拜他人。
大量的输入、丰富的人生阅历和经验、擅于思考总结、勤于动笔输出等等,只有我们愿意谁都可以获得。
它并不是短期专注当下或者专注做一件事不分心,而是长期盯着一件事来做,一直把事情做绝的专注。
有人说“专注,是高手的护城河”。而对我这样的弱者来说,专注是最好的进攻策略;我我们需要结合自己的兴趣长期的坚持把一件事做到绝的专注。