1.丰富自己的精神生活。
在宅家比较长的一段时间后，会感觉到无聊、寂寞，时间会空出来比较多。可以去读书，把之前翻过几页或者是之前落灰的书籍拿出来去阅读。
如果感觉读书的兴趣不大，就把之前想看但没有时间看的电影找出来，去欣赏，非常适合现阶段的时间。刷一刷待在收藏夹已然落灰的电影/电视剧/纪录片。
假期宅家，为自己充充电，不会因为各种聚会而打断，也强制性束缚住大家外出的欲望。
2.坚持运动健身。
宅在家里也不要一直躺在床上或者沙发上，这样对健康及其的不利。原本在过年期间，各种的美食不停的舔进嘴里，体重已经在悄然上升。趁着现在，把脂肪减下去。另外，通过这次疫情我们也知道自身免疫力的重要性。即便不能出门，没有器材，也可以通过网上去学习一些适合室内的运动，比如：深蹲、平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑，没有哑铃器械也可以用瓶装水替代。
3.学习烹饪。
在现在好多实体店餐饮在不营业的状态下，正好锻炼一下自己的厨艺。网上有好多教程，赶紧动起来吧。为自己和家人做一桌美味的家常菜，既干净又卫生。既然要宅家做饭，就要给自己的厨艺有更高的要求。不单单要好吃，还要好看
4.新年规划。
趁着这个时候可以充实自己。学习一些新知识和技能。还可以做一些关于2020的新年规划。每天早起，每天运动，每天看书等等。把计划列成清单，当成每日待办事项。让新年的每一天，都是更好的自己
最后，一定要少出门，不聚集，出门戴口罩，勤洗手，保持室内通风！
同心协力，众志成城。
坚决打赢疫情防控狙击战！
