真的不需要改变身边的家人！

你觉得你的孩子不优秀，你觉得你的老公老婆有问题，你觉得你父母不爱你……

从前你想要使劲的改变他们，当你越想改变他们时，你发现你们之间的矛盾冲突争吵不断，而且他们看上去一点都不“受教”！

但你其实真的不明白，你真的不需要改变他们！

从前你把太多注意力放在他们身上，把太多注意力放在外面的世界！

造成自己能量耗竭，活的越来越不开心，越来越没有活力，越来越匮乏，越来越没有爱……

现在你只需要回收你的注意力，回收注意力就等于回收能量！

你只需要关注自己，而且不是关注自己的小我，不是关注没有爱，匮乏，担心，焦虑的那一部分。

而是关注自己的喜悦，丰盛，富足！

如果暂时还觉得做不到那么多，至少先关注自己的需求，自己的平安和喜乐，先想办法让自己平静开心起来！

如果你发现你的注意力又投向了外面，做三个深长缓慢的呼吸可以帮你把注意力带回自己的身体上来，也就是当下！

只关注自己！只关注自己！只关注自己！

当你只关注自己时，分散出去的能量会回收回来！

当你能量一点一点回收回来，你就越来越平安喜乐。这时，你可能会发现身边的人变了！

你可能觉得很惊讶，为什么之前铆劲全力想要改变他们，如今只需要回收注意力，只关注自己，他们就改变了？！

因为你归位了！你不再发动攻击去干涉他们的生活，扰乱他们的生命轨迹，他们就会自动归位！

每个人生下来都在自己的轨道上各自运行，每个人都有自己的命运轨道！

是你自己从前看他们各种不顺眼，各种看不惯。而这些看不顺眼，看不惯的点，有可能是你自己执着的观念和生活习惯！

你的强行“修正”只会扰乱他们运行的轨迹，搞的每个人都偏离了自己的生命轨道，搞的家里鸡犬不宁，矛盾冲突不断！

先关注自己，回到自己的轨道上，只想着自己要如何活出平安喜乐！

只要你回归了自己的生命轨道，并且在自己的轨道上幸福快乐的生活着，你的家人也都会自动归位！一切会重新恢复平安和谐！