一直就是很努力的,但是也总是三分热度,说锻炼,坚持不到一个月放弃了,减肥列了个计划又没有了,我不知道什么东西才让我持之以恒的做下去,应该没有吧一直都说加油,但是力不知道从哪里使劲,该放弃吗,我就会又觉得很迷茫啊颓废呀,如果让整个休息天让我只看小视频,我就回很“慌张”不知道如何是好呀。得重新计划,这一次一定要加油努力坚持,奥利给