你的情绪到底被谁左右?

五一快乐,朋友!

窗外的雨还在下着,一直没有停过。不知道昨晚是什么时候开始下的,早上我四点多起来,雨就在下。

昨天恩的同学约了恩今天去他家玩,这是第一次正式地去同学家玩。我告诉他时,他很开心。

今早恩七点多起来,洗漱完毕,我提醒他写作业,因为正好那时,他的语文老师在群里发了一张卷子。恩有点情绪,几分钟后,情绪好转了,开始写作业。

我是这样打算:10点才有核酸检测,那就让他把这个卷子做完,然后去做核酸检测,然后再送他去他同学家。

大概十一点多左右,送到他同学家楼下,他同学的妈妈和他同学来楼下接他,他们俩一见面,就聊起来了,忘记了我俩。

在写作业时,恩突然问起了我一个问题:“你是跟我一起在我同学家玩吧?”

听到他这样一问,我才意识到:“原来他是以为我和他一起去他同学家。”

我说:“我送你到楼下,等你要回来的时候给我打电话。”

恩撅起嘴说:“啊?那我不去了。”

我心平气和地跟恩说:“你是去跟你同学玩,不是跟阿姨玩,而且你昨天也答应你的同学了,他很期待你去他家。”

恩还是不开心地说:“我不去了,还是待在家吧。”

我想了想,他实在不想去也不能勉强他,我尽最大的努力尝试这个方法跟他说吧,看有没有效果。

我手托着脑袋说:“不知道你同学家有什么好玩的玩具呢?”

这时,他露出了笑脸说:“肯定有卡片,他跟我一样喜欢卡片,到时候我把我的卡册带去,跟他换卡片。”

哈哈,这招管用,也是我做了“课题分离”,他的情绪没有干扰到我。

每天进步一点点,坚持带来大改变。

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