人生的中场，你需要偶尔停下来花些时间做减法，轻装上阵，重新出发。

『01』

有钱赚时赚钱，没钱赚时蓄能；

人生的低谷期，是上帝给你的假期。

生完二宝重返职场的这一年，我把它定义为我的低谷期。

曾经有人问毕淑敏：你是怎样度过人生的低潮期的？

她这样回答：安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记，一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

刚刚过去的这一年，独处看书，坚持瑜伽，努力工作，立志做一只姿态优美默默划水的天鹅。这么努力的我，却也总是会感到焦虑和迷茫。

33岁，我想言传身教，成为孩子们的榜样。

33岁，我想成为父母眼中的支柱和骄傲。

33岁，我开始思考我的下一个职场10年会是怎样。

33岁，我曾一度深陷焦虑和迷茫。

……

有人说，想获取幸福，要么满足欲望，要么停止欲望。你总得二选其一。33岁到来的这一天，我决定好好审视自己，重新梳理一次自己的生活。

『02』

听过几个故事，悟出一些道理，想要和你分享。

 故事1：抉择；倾听地点：韩国某咖啡馆。

朋友的发小H姐，40岁左右，拥有一份满意的工作和幸福的三口之家，一周前却被公司裁员，一周后老公被确诊为肺癌晚期。半个月不到的时间，一家人的生活发生了颠覆性的转变。

突如其来的意外，让H姐应接不暇，甚至都没有时间悲伤难过，因为一件接一件的事情需要她尽快抉择。老公的住院开销、女儿的去留、房产事宜……H姐心慌意乱，无心抉择，一直发消息给坐在我对面的朋友让她给些意见。于是，各种重大的人生抉择成为我们此次韩国行聊天的议题。

韩国行回来后，我得出一些感悟:

1.你需要时间投资健康，没有了健康的身体，赚再多钱也失去意义。

2.你需要时间投资自己，让自己有主动选择的权利，而不是被动的被裁员。

3.你需要「管理时间」，让每天8小时工作时间变得更高效，这样你才有更多的时间投资健康和自己。

故事2：佛系人生；倾听地点：上海某餐厅。

和死党约好出来小聚，选来选去没有找到合适的吃饭地方，（不得不吐槽一下）确实跟她出来约饭找吃饭的地方是个难题，随手走进一家店，菜单翻来覆去看了好几遍，没能找到一样纯素的菜，最近几年吃素似乎很流行，但我的这位死党她可不是流行跟风，她可是一位潜心学佛10多年的佛家弟子。

虽然我不信佛，但确是极尊重佛学之人，也很愿意倾听她们的故事。死党的师妹，貌美如花的85后，复旦某专业研究生毕业，有着一份稳定的上海某公立高中的教师工作，老公也曾在国家审计局工作，有一个聪明可人的女儿。师妹的一家算是大多数人向往的幸福生活的典范。可是就在一年前，师妹决定辞掉工作，卖掉房子，规划好一家人的财务生活，义无反顾的成为了死党的师妹，每天心无旁骛的做起了全职义工。随后半年师妹的老公也辞掉审计局工作成为一名全职义工。师妹的举动可能很多人会觉得难以理解，我自己也只是觉得在听一个好听的故事而已。直到最近我看到这样一句话：

“信仰和经验使我确信，只要生活得简单而智慧。维持一个人在世间的生命并不是一件苦差，而是一种消遣。”

再次想到师妹的故事，我仿佛有一丝释:

1.如果你能不计任何回报的沉迷于一件事，那就要坚持做下去，因为这就是你的热爱。

2.人生苦短，一定要「找到令自己沉迷的事」，心甘情愿享受其中。

3. 学会倾听自己内心的声音，你需要时间慰藉心灵。

故事3：按自己的意愿过一生；倾听地点：内心。

在我人生的低谷期，我遇到了一本令自己心动的书：《极简主义》，怀着一颗扑通扑通的心一口气看完。有人说随着年龄的增长，心动的次数会很稀缺，如果还有能让你心动的事情，一定要把握住。

我的2018年心动瞬间：

1.《极简主义》[美] 乔舒亚·菲尔茨·米著作。

2.《把时间当作朋友》作者：李笑来。

3.《SHU理生活》国内首档生活美学微综艺节目。

4.《我的家空无一物》日剧，类型: 剧情 / 喜剧。

5.“按自己的意愿过一生,这是一句誓言！”

    作者,王潇。

『03』

比起成功，我更想成为一个认真生活的人。

早睡早起，勤勉锻炼，食不过度，为人平和。

合理规划自己的时间，我知道什么于我最重要。

1.多做事，少抱怨。

2.多思考，少冲动。

3.多学习，少批判。

4.多阅读，少看剧。

5.多独处，少闲聊。

不多不少，好好生活。

梭罗曾说：当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。

 33岁，你的人生需要一场中场休息；

一切归零，从心出发，用极简思维梳理一次自己的人生。