在我们写作生涯中，经常会碰到写作瓶颈期，那如何突破写作瓶颈期呢，有六个方法可以突破。

1.对自己要有耐心，呵护写作的初心，远离或忽视批评的声音。

在写作瓶颈期，不要怀疑自己的能力，有一段时间写不出来是正常的，尤其是一些质疑的声音，要远离，这样很容易导致自己放弃写作。我的写作初心就是把想写的能够完整的，结构合理，流畅的写出来就好的。

2.把写作当成肌肉训练，保持写的习惯，练习越多，表现越好。

可以要求自己每天写多少字，就算200个字也行，只要能写出来，不管内容怎么样，时间长了，就会有突破。

3.降低写作的期望，记录生活事件，可以写心情日记。

对自己不要有太高的期望，随便记录生活中的事情，和一些心情和感悟。

4.多阅读多输入，给大脑充电

阅读、看电影、旅行、参加活动、采访别人，先多输入，才会有输出。

5.不断激励自己，寻找写作榜样，从榜样中吸取力量

从榜样中吸取力量，让榜样来激励自己。

6.找志同道合的伙伴一起写作

加入社群，跟大家一起写作，一个人走的更快，一群人走的更远。

在瓶颈期，用这六个方法一定可以走出瓶颈期，有所突破。