这段话像光一样拯救了焦虑的我,现在送给你

我好像总学不会把情感控制得刚刚好。

这张图是不是解决了一大半的烦恼

我们有理由去焦虑,不要觉得会出现什么问题,我觉得焦虑无时无刻的都在伴随着我,并且随时蹦跶出来骚扰我。

但与此同时,我也非常感谢自己,因为每次有难题、困扰、各种各样的糟心事时,肚子都会非常争气,他会提醒我要好好干饭;遇到难受的事情,我总会莫名其妙地打开自己关注的几个宠物博主,看到可爱的狗子仿佛有啥事都没了;每次夜晚来临想东想西emo的时候,我的睡意总会敲不溜秋的来袭……

不会打王者、不会玩联盟、也不会玩吃鸡,或许会问为啥不玩,因为我真的不会。打开游戏看到游戏画面我会脑瓜子发晕,还有一个最主要的原因,我不喜欢手机横屏的感觉,因为拿着不舒服。

这并不包括我最喜欢的那个游戏——节奏大师,但是很不幸,游戏被下架了,我从它最辉煌的时候玩到闭关的那天。为什么下架?因为它不赚钱啊,玩法非常单一,九成往上都是零氪玩家,就算是氪金也不会有质的变化,分不够那是技术不到位,跟钱没关系。

扯远了……拉回正题。

我从来没有想过的一件事就是自己会爱上读书这个事情,上学时老师要求买的课外读物,我保证一本都没有看完过,连四大名著都不会感兴趣,说来真是惭愧呦。

一直到去年过年姥姥在我家住下,每天会听评书,我渐渐的被吸引了,几个晚上就把乱世枭雄杜月笙听完了,仿佛发现了新大陆,一直到现在陪伴入睡的都是微信听书,男人是什么?哈哈哈,他的存在只会影响我听书的步伐。

迷茫时就多读点书,总会有一本告诉你答案

于我而言,最大的变化莫过于更加清晰的认知了自己,知道自己真的很不完美,从前我很听不得别人批评我的话,总是会第一时间毫不犹豫地反击回去,现在我不会了,你说得对但我不听渐渐转变成你说得对我要反思。

你知道与大师对话是什么感觉吗?

那是我阅读到一本非常好的书籍时,对我产生强大的共鸣,那种感觉太舒服了。

你永远可以相信读书的力量,尤其是这个日益浮躁的现状,一开始,可能不会有所变化,也千万不要想着立竿见影的效果,心急,是产生焦虑最大的敌人。

一个超级好用的秘籍:

焦虑难过的时候,千万不要躺着啥也不干,焦虑消失只是需要时间,会随着时间越流越浅,你只需继续干饭。


送给你们一段话:

其实幸福应该是“无忧、无虑、无病、无灾、”

一生所想,不过饱餐和被爱。

一生所求,不过温暖与良人。

一生所梦,不过幸福与快乐。

一生所愿,不过幸福与健康。

所以,余生愿我们懂得用心珍惜。


还有一种于我而言的幸福,就是给你带去一丝共鸣,我想这就我写这些文字最大的意义了。

【我是小韩,每天阅读一点点,知识储备大改变。写有温度的文字,过有温度的生活。喜欢记得关注我~】

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