问题37:我妻子真是个控制狂，就算是出外用餐，她也总会抢过我手上的菜单坚持要点菜，甚至连我要吃什么也一并决定。要种下什么种子能够让她不那么专制呢？
书本上的摘要：
你想和一个不会尝试控制你一切的人在一起。
在你的生活中，是否有哪一些人是你想要控制的？
每当同事们帮我准备项目时，我会坚持他们频繁地向我作不必要的报告。说实话，更多时候是因为如果他们表现突出而我没有参与，那我就感觉受到一点威胁。
金刚体系的美妙之处在于，我们并不需要从当事人身上着手来解决所面临的问题。
彤恩这个控制狂的行为让我感到厌烦，那我就来调查一下我是否也在某方面有点控制别人——所谓的第三方。然后尽力改变我对第三方的行为，而将循环回到彤恩身上，改变她对我的行为。
因为你所看到她对待你的方式，并不是来自于她，所以和她讨论无济于事。
也许这些年来你一直在考虑是否应该从她手上夺回菜单并大声叫喊，说你完全有本事自己点素食汉堡；或者你一遍又一遍地向她发送有毒的情绪，希望她突然间体会到你的感受。在金刚体系中，我们完全不采纳这两种选择。
在生活里，我们只要细心待人，不要控制他人，就会种下种子，得到我们想要的。只要好好地栽培，这个种子必定会成熟结果，看到彤恩平等地对待彼此。
最棒的是，我们不须苦苦挣扎该如何回应她的控制，而省去内心的纠结和心神损耗。现在可以把这省下来的时间和心神都释放出来，进行更有效率的思考。
读书会的案例分享：
我以前带团队在工作，不经意间就有控制他人的习惯。后来我嫁人了，找的老公是比较“宅”的类型，他就是个很有控制欲的男人。当我接触金刚智慧后，知道这一切来自于我。运用种子原理，我在生活和工作上改变了我的习惯，比如在生活中我会让家人了解我在做些什么，接纳老公家的一些我原本会很吃惊和不能习惯的行为。在工作中也尽可能鼓励大家发挥自己所长，接纳不同的意见和声音，专心做好自己更想做的事情—利他！
慢慢地，我的老公有所变化，从来我都一直以为他很大男人，不会轻易表达的人。今年他在一次节日里发微信红包给我，总数加起来是520，这让我很吃惊但是也很开心。在我工作出差时，我老公也不再紧张和质疑了，传递给到我的是信任和关心。
读书会的案例提问1：
我是位小学老师，从事的工作让我不得不对孩子们提出这样或者那样的要求。按金刚体系所说的，我这么做是不是在控制他人？我要怎么做才不会种下控制他人的坏种子？
讨论分析：
对孩子的教育教学工作，这也是个空性的问题。老师的职业就是天使，对孩子有好处、对学校有好处，从利他和服务的角度出发所做的事情，这是在帮助他人、服务社会，不是在控制他人；
但如果是带着情绪或者压力在教育孩子，或者是为了完成学校、教育局的要求而做的事情，此时管教孩子的动机不好，会想要控制好孩子们的情况。
只有用爱在陪伴、帮助这些孩子们进步、取得更好的成绩，就算有时候需要很严厉地在对他们提出一些要求，在你的心里面很清楚是为了帮助他们进步，在孩子们的心里也会清楚地明白老师是为了他们好。老师的行为可以帮助到很多的孩子，孩子们也就是你的福田，擅用种子法则，种下无量好种子。
读书会的案例提问2:
在我的工作环境中，学校和老师会分析和讨论这个班级差、那个班级不好的负面影响。虽然我在带的班级情况也是不太好，如果我想要种好种子，我该怎么去帮助那位老师？我想用心理学的角度去帮助对方做一些分析，让她知道负面能量对孩子、对班级都不太好。这样做可以吗？
讨论分析：
也许这位老师在听你说她对孩子说有负面能量的话对孩子、对班级都不太好的时候，她会觉得面子问题不开心或者自身看不见这些问题而不接受你的建议；也许她会说你自己的班级带得也不怎么样，你还要教她如何把班级带得更好，可以吗？如此一来，这样做就成了机率游戏：有时有效、有时无效。
你自己也需要种下带出好班级的种子，建议你用星巴克四步骤和同校的那位老师结对子，用帮助对方解决和自己相同问题的方法，做利人利己的善巧方法。这样子做的话，你既可以帮助到他人，又可以从源头帮助到自己，种下好种子。
金刚体系有一个很好的帮助他人、又解决自身问题的方法——“星巴克四步骤”：1.用一句话来表达你在生命中所想要的事物；2.找到一个与你有相似需求的伙伴，选定一间彼此都舒适的场所作为你与他约谈的地点；3.每周一次、每次一个小时采取实际行动帮助他们；4.咖啡冥想：在每天晚上的临睡前，回想你为他人所做的好事，为自己的善举新生愉悦，带着轻松和愉悦的心情入眠，让好种子在睡觉的这段时间里，以每秒65个种子的数量，让好种子在睡眠中不断地疯长！
期待大家的学习，结合践行，让人生成功，关系美满！
感谢大家的阅读！由于整理笔记的水平有限，有理解不到位、表达不贴切的地方，请关照和一起讨论学习。
