写作是我缓解焦虑的一种方式，

写作是我缓解压力的一个通道，

写作是我整理素材的一种手段。

写作并不是写给某个人看的，写作是自我调整的一种方式、一个通道、一种手段，别人怎么评价是别人的事，重要的是我得知道自己写作的初衷是什么。

我持续写作四年，字数有28万字(实际上已经超过30万字，平台把一些作品下架了)，经常有人说，你写的文章真好，特别感染人；特别佩服你的毅力，能坚持写那么长时间。

其实，我一开始都不知道自己为啥要写作，难道是为了得到别人的肯定，难道是为了自嗨，难道是为了感动自己，在当时看来，或许是这样的。

直到今天，我回味以前的自己，我突然发现:

我写作的目的是为了缓解焦虑，是为了缓解压力，是为了调整情绪，写作对我来说，更像是一个心理疏导的通道。

如果是这样的一种方式，我写得好与不好，都不重要，因为我知道自己的目的是什么，因为我把焦点回到了自己身上，因为我不再会收到外界的干扰。

当我这么思考问题的时候，写作不再是为了写作而写作了，因为我为写作赋予了意义，而意义才是自己坚持写作的动力。

所以，当别人对你写的文章品头论足时，你可以坦然接受，可以一笑视之，甚至可以不予理睬，因为你知道自己为啥写文章就足矣。