独立型自我存在感强的人会很专注于自己的事情，让自己永远保持内心宁静，有愉悦的感觉。他们的内心有一个圆圆的太阳。温暖着自己也温暖着别人。
他们能接纳不完美的自己和不完美的他人。且最爱的永远是自己。因为他们懂得，既然自己降临在这个世界上，自己就是最特别，最好的那一个，每一个自我都独一无二，要好好珍惜。
没有谁有权利剥夺我们自己爱自己，也没有权利剥夺别人爱他们自己。你自己都不爱自己，不相信自己，别人怎么可能爱你和相信你。自爱是老天爷给我们的权利，是做为一个人最基本的能力。会跟自己谈恋爱才会跟别人谈恋爱。
所以即使自己不那么完美，也要照单全收，与自己和解，即使过去伤痕累累，也要流泪奔跑。对别人亦如是，因为不完美，不确定是世界的规律。我们无须对抗，遵循就好了。
关于一个人追求情欲满足是属于自爱还是他爱，我的感觉就是自爱。因为让我自己身体和心理能感受到愉悦。让自己内心永远保持愉悦就是自爱的行为。没有什么程度可言身心愉悦开心快乐就好。
关于劈腿，我的理解是：恋爱期间，爱别人能让自己快乐，属于自爱。没感觉不爱了就会让自己不开心，或者又爱上了使自己更快乐的别人，都属于自爱行为。爱和不爱好象没什么道理可讲。谁也没有权利站在道德制高点去评判爱或不爱这个行为的正确与否。所以爱的时候尽情爱不留遗憾。不爱了坦然接受，本来世上万事万物都是不确定的，没有谁能知道未来会怎么样。当下认真爱过，对得起自己和他人就无怨无悔。
结婚期间是要承担家庭和社会责任的。首先是你的自爱行为选择了结婚，就要对自己负责，就要遵循婚姻的规则。让意识将军掌控潜意识士兵能够智慧的自爱和他爱。因为爱你的爱人就是最好的自爱。你好好的认真经营这个家庭，婚姻家庭就会给你愉悦和幸福感。就是在他爱的同时给了自己最好的爱。
所以只要认真爱过，不管是劈腿或被劈腿都无怨无悔。明天会怎么样谁又能知道呢？既往不纠，未来不迎，活在当下。
