爬山后遗症

爬完山当时下山的时候挺艰难，最后实在走不动伙伴也着急赶高铁，坐着缆车和公交下来了，不然感觉今天腿更费劲了。

睡了一觉依然改变不了腿酸爽的感觉，还是很费劲，不过肩膀稍微好了一些，昨天也是痛的难受，不过整个人的状态都松散了下来，毕竟，累是真的累哈哈。

好好休养两天吧，前天通宵昨天都没啥食欲，今天早上也是饿的不行，不过，也感觉吃不了太多的东西。

上班时间很早，整个人又是没睡醒的状态，就很要命，中午得休息休息再去培训，不然下午估计啥也听不进去了。