2022-03-15

周二,晴。短袖室内略微冷,加小外套刚刚好。20度上下。

早晨没有课,我照例七点左右醒来~一部分是被热醒,一部分是生物钟。因为昨晚担心自己会冷,于是一半盖了薄被子一半厚被子,后来被冻醒,身上什么被子也没有。于是扯上厚被子盖住,整个又被热醒了~略略

然后迷迷糊糊中又有尿意,忍着尿意又睡了一会儿,七点多就迷迷糊糊啦。七点四十多下床。上厕所,泡麦片,吃早餐,冥想,有室友起来在聊天,声音略大,有点遮盖住引导语。开始看公务员,约40分钟。现在困了,小咪一分钟,觉得上午的大好时光,舒服的空气和温度,于是重新做起来啦~大概我只是眼睛有些疲劳(看公务员网课看的),只是需要小小的休息一下眼睛就可以啦

在群里看到美真分享自己大一大二时候的周记,原来那时候的她也会去反思做的好的需要改进的,今天的她看到后无比的为自己自豪和感慨,想要给那时候积极努力的自己一个拥抱。

这让我想起来,曾经我每天坚持的一个小习惯,好像变淡了~每天记日记

那时候一方面是看到一位大家说“每天写日记的人,几十年后会比那些不写日记的人过得更好”大致是一句这样子的话,但具体表述不记得了。另一方面,是参加了一个写作营一百天的打卡活动,只有完成了每天写作的任务,才能拿到奖金。同时,自己也在简书日更。连续日更是 有勋章奖励的~总之,冲着这三方面,那时候每天都会抽出来一部分时间记录一些当天发生的事情,心情,碎碎念等等。最后拿到了勋章,还有奖金。

记得当时,自己的心境还没有现在这样平稳,所以常常是拿写作来让自己平静。遇到什么事儿过不去坎儿,在心里耿耿于怀时,就拿日记来梳理自己的心境。慢慢的,写着写着就平静啦~有时候也会写着写着,从down到高能,从萎靡到重新开始~ 这当中也包括有时候并没有太多充实的时光,但哪怕是虚度,记录下来了,留下记录这个客观的动作,也是值得被珍贵的。

所以,我决定做一个小小的动作,重新开始在简书每天更新自己的碎碎念。不用太复杂,也没有形式要求,内容随意,写自己想写,反正也不实名。知道的也只有女朋友一个人啦哈哈哈

总之,不要有任何的心理负担,也不必在内容上立意上有多高的要求。仅仅只是终于事实,客观记录即可。如果能够顺道写下对自己的赞美以及第二天改进的点,那就是超级棒了!

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