肖敬腾情绪觉察
早上吃完早餐，告知哥哥书包里有同学衣服分别要给哪些同学时，发现书包边的小口袋里放了21元钱，然后就有些惊讶微笑着说：敬腾傻儿子，瞧你这记性呀，原来刑诗婉给你的钱放在这里了，边说边把钱拿出放进自己的钱包夹里（整个过程我觉得自己挺温和的，而且都是有些微笑着的说），这时，孩子就️生气跑客厅去趴着了，在那边哼唧“哼，坏妈妈”我不去上学了之类的，因为还有弟弟，早上急着送他们俩去上学，也没太去搭理他的情绪，给他泡好药准备好，准备叫上一起去上学，看他还在那里生闷气，但又想急着走，走去客厅又好声好气的边拉起搂在怀里抚摸着他头边说，“我的傻儿子呀..你觉得妈妈那样说是责怪你嘛，没有的，这你都听不出来呀”......感觉当下情绪处理好了,接着坐在餐桌喝药，这个时候我在厨房给他泡另外一包药，哥哥看见泡好的药就说我刚刚喝完一大杯水喝不下了，我说“好的，坚持一下把药喝完哈”这个时候弟弟在旁边坐着等，跟他哥哥说“哥哥我是第一名”（刚刚兄弟俩看完小读者的小威向前冲的绘本）哥哥说“我才是第一名，因为我是老大”弟弟又说“我才是第一名，我吃的最快”，哥哥又说“我才吃的最快，我是第一名”然后又接着说来比打架啦，手脚就冲在弟弟跟前摆出打架的样子，弟弟傻笑着往后躲（当时那一下，我看了就特别火我不知道自己是什么状态，1、因为刚刚哥哥不理解自己出乎意料的发脾气，自己还得要拉下脸去哄他，2、在早上和爸爸因为搬家事宜谁去找房有些想法冲突，3、感觉自己最近状态又有些混沌了，总之就是自己状态堵的慌）当时，就走过去拉下脸用严厉的语气对着哥哥说“你那样是厉害吗，打架不是厉害，是流氓的行为”哥哥当时就不服气的扭过头去，发出的“哼”的一声，当时那一下，我觉得好累呀，我又说错什么了，我是不是又没有控制好自己的情绪，我知道我接下来又要去哄他了，我说我们要走了“哥哥你要和我们一起去，还是妈妈先送弟弟”他说“哼我不去上学”，我又是蹲下去看着他说“妈妈知道刚刚那样大声跟你说话，是妈妈不对，妈妈跟你道歉，因为妈妈不愿看见你那样对弟弟，他那么小会把他吓到的，好了，妈妈有些着急了，我们可以走了吗”我边说他边哼眼睛有一点点眼泪说“我不听你说话”，当时，脑袋里就闪过一个念头，我要不要停下来跟他好好聊聊，但是弟弟又在旁边，想着他要是还陷在生闷气的情绪里，我就先送弟弟去上学，在家跟他好好聊聊，接着就听见他说“哼我没有袜子我怎么走啊”看来，他还是想和我们一起去上学，又去睡房给他拿袜子，给他袜子的时候，他拿着一支袜子就又气嘟嘟的（我感觉到是抱怨）说“一支袜子怎么穿呀”我当时那一下就觉得我好累呀，每天被这般轮番折磨，脱口说出一句“不知道你们谁能体谅一下妈妈”他回句“没有人体谅你”听了，有些难受，我知道他现在在气头上，说话都是冲的。自我安慰说，这孩子也有很暖心的时候不是吗，别太介意.......接着，哥哥问他穿那双鞋子，我不加思考地说“凉鞋”，他说“那好吧”，真正终于出门了，外面下好大的雨，骑着电瓶车，在路上因为有积水哥哥被小车溅湿了袜子，说妈妈“我袜子湿了，都是你让我穿凉鞋，（我又感觉到了被抱怨）我说“哦，我看见了，妈妈裤子也被溅湿，等会到了学校把袜子脱掉就好，如果我们穿毛毛虫鞋，不仅袜子湿了，鞋子也会湿，而且湿了就没法穿了，而凉鞋袜子脱了还可以穿”接着他又有些怨气的说“要是穿皮鞋就不会呀”我说“是呀，皮鞋外面是不会，但是袜子上面还是会湿，湿了脱掉waz光穿皮鞋不是会硌脚吗”.......到了学校，我说你自己把袜子脱了进教室，有些不情愿。以往都是他自己上去，今天非要我下车帮他脱袜子，我说下着雨弟弟又车上不方便，不行，“说你要是不下来我就不去上学了”（自己一心只想着赶紧送他上去，解决问题）只好下来帮着他脱下湿袜子，我以为这下总可以上去了吧，还是小声支支吾吾的说你陪我上去跟老师说，我说“说什么呀，湿袜子已经脱下来了”他还是说你去跟老师说，我说“如果你穿着湿袜子，那我们可以跟老师说帮忙吹干，你湿袜子都脱了，妈妈跟老师说什么”他还是说你跟老师说，我说我不知道要跟老师说什么呀，有些急了，又问他“老师有要求你们必须穿袜子吗”他就是说“你跟老师说什么”只好陪着他上去，刚好有一件他的防晒衣今天要穿不见了，想着顺便上去看看衣服在不在，一上楼，老师就过来问说，昨天一天没来，感冒没事了吧，我说嗯没事了，就是他的一件防嗮衣不见了，他都丢两件衣服了，当时他听了就委屈有些哀怨的哭着着急解释说“没丢，拿回家了”，接下来，我又是哄和道歉。这就是光一个早上和哥哥的交流我处理情绪的模式，这样的模式也是反复循环。自我反省1、在我们的交流中总是，他委屈、可是我也会很委屈。2、我会在自己拧巴的状态不假思索的脱口而出，常常在语言上给自己挖坑，总是在自导自演，先是快快的指责再又很卑微的去道歉……向这样与孩子琐碎的情绪小事情每天都有一堆要去处理，在iOS 中我的处理模式也是一直处在i这个环节，总是只能解决当下，如果当时我就是想不到应该如何清晰的去处理当下的那个问题而孩子又处于情绪状态，自己又着急走或者要干别的事情我可以怎么处理?在育儿的成长路上我总是把自己的姿态拉的很低，我自己感觉很委屈……
1、他这未被处理好的情绪是委屈和不被公平对待吗
