“亲爱的我：今天，我7岁生日，特别写封信给你，提醒你要记住，7岁时说过的承诺和我对将来的梦想……”事业有成的女强人玛嘉烈，在40岁生日那天收到来自老家的包裹，是7岁时的她写给今天自己的信。
—苏菲玛索《不惑之年》
当7岁的玛佳丽对40岁不惑之年的玛嘉烈说，如果你没有成为鲸鱼医生、圣人、火星探险家、结婚蛋糕师、公主，而是成为其他人，那么你可以打开第四号信封。在这封信上只有一句话：我爱你。
电影的开始是玛嘉烈的 40岁生日。作为一个大型收购公司的高级主管，每天纠缠在数字、盈利、分析、预测、盈利，永远只有冷漠、忙碌、不信任的生活。不管是工作还是对于自己的爱人。这时候来自一个公证人梅勒寄来的信件揭开了我们的救赎之旅。
童年的马佳丽，父亲离家、家境贫寒，在最辛苦但是却充满不知愁的童年期间，马佳丽和幼时的伙伴菲伯自小约定要成为挖洞师，要存储很多很多的面包经过洞口一直传递到非洲。他们很是坚持着彼此的梦想。直到7岁那年，支撑不下去的母亲带着马佳丽姐弟搬到另外一个地方。母亲对马佳丽说，不要依赖别人。于是马佳丽说，我已经不需要美丽童话。我需要的是长大。但是我不相信梦想、要野心、要金钱、要出众，要尊敬、要畏惧、要撒谎、要相信自己成长要的东西。所以我决定要成长，于是马佳丽成为了男性化、代表着内心坚硬的玛嘉烈、永远冷漠、需要野心、金钱的、坚硬内心的玛嘉烈。
被迫长大的玛嘉烈开始疏远了亲人、过去、梦想、而是的承诺。直到梅勒谨守当年的交托，讲7岁的信件一封有一封的寄到玛嘉烈的手上。玛嘉烈以为拯救的自己是7岁的自己，但是事实上不是。最后一封信说，7岁的马佳丽需要40岁玛嘉烈的帮助，只有做回真正的自己，马佳丽才能永远存在着。回到7岁那时敢相信、敢梦想的自己。让40岁的玛嘉烈找回7岁的自己，就是马佳丽。
40岁的马佳丽重新做回了自己，开始摔掉童年时藏起来的碟子。折叠最好的纸飞机、挖开通往地球另一头的通道。并透过当年的梦想虫洞， 7岁的马佳丽和40岁的玛嘉烈终于重合。
不管是成为公主、圣人还是结婚蛋糕师，只有做真正的自己，才值得7岁的马佳丽对我们说：我爱你。
最后的成长，是为梦想而战。可能马佳丽不够精明，那么这时候就需要替身——玛嘉烈的帮助。
做真正的你，跳进水坑玩水，打钉要直、造最好的纸飞机、重画蒙娜丽莎、炮制全巧克力晚餐、冲上扶手电梯、亲吻王子、成长就是不要依赖别人，母亲说。最重要是勿忘吾。做真正的自己，你的生命很圆满。
当有一天我们成长得已经足够强大，请找回我们的马佳丽，敢相信、敢梦想、敢闯，那时的自己加上梦想，才是最真正的自己，于是才圆满。那时候对自己说：我爱你！
