之所以写这篇文章纯粹是因为我这些年在减肥上费了好多心思，真的好累，为什么偏偏自己就那么想追求瘦？我很早就开始踏入了减肥这个圈子，，每次看到那些瘦下来的人在网上诉说着自己的健身饮食计划并成功的案例，当时真的会有下定决心一定要好好减肥然后向她们一样美，可是每次都是失败告终，抵抗不住美食的诱惑啊，一饿心就发慌我记得我有次暑假疯狂健身运动，坚持了大概一个月吧，突然感觉好累好累，而且也没有瘦很多，后来慢慢就放弃了，这算是一次坚持最好的了……
我知道有很多小伙伴跟我一样不论是健身还是节食都没坚持下来，每次都信心满满，然后最后却以失败告终，这种瘦不下来，天天还不敢吃的感觉真的好难受。
我吃的这个也是偶然知道的，很多人反对吃减肥，我还是吃了，但结果我瘦下来了呀！我吃这个期间就是正常吃饭，多喝水，有时候跟家里人出去散散步，就这样不知不觉瘦的我自己也没想到。后来停药了，也没反弹，不过我偶尔大吃大喝体重也会增加，一恢复正常饮食就又下去了，所以也不算反弹吧。
好了，说了一堆，就是分享下自己的经验，不喜勿喷
