“每日计划”难执行,也许你可以看看这篇文章

计划很好,执行很难?

几乎所有的自我管理达人都在强调做计划的重要性,年计划、月计划、周计划和每日计划,尤其是每日计划几乎是所有高效率人士必备的重大法宝。

道理我们都懂,却依然过不好这一生。

多少人和曾经的我一样,兴致勃勃地精心准备好一个笔记本,第一天,满怀虔诚、板板正正地写下自己的目标清单,慎之又慎,生怕玷污了自己崭新崭新的本子。

但是,呵呵,不说一个月,每日计划的制定和执行能坚持一周我就觉得是谢天谢地了。

为什么呢?根据自己当下需求、绞尽脑汁制定的目标计划怎么会完不成呢?

成功的原因是相似的,失败的原因各有各的不同。

就我自己的情况而言,我曾经是每天早上制定计划,列一大串想做的事情,生怕有遗漏,也就是说把我想做的事情都一股脑儿的搬上去,因为我的计划上面寄托着我对未来美好自己的伟大期望啊!比如说我想学好英语,所以我就在上面列了背单词、英语阅读、英语听力等,我想提高写作功底,我就在上面列着阅读、写作等等,想做的都写上去,但是我真的只是列上而已,因为这些事情是太大的工程了,我想要一口吃个胖子,想要瞬间成为理想中的模样,天,怎么可能!单子上的计划被划掉的寥寥可数,后来就再也不想列计划了,因为对我来说,列与不列一样啊!

清单要这样列……

经过反思和学习,我终于找到了一个有效的列计划的方式。

需要工具:A4纸,笔,夹子

方法:

1.在A4纸上随手记录自己想做的事!

每天早上不要去列那一长串的计划了,没用,而且列了也不会去做。坐在办公桌或书桌前,开启一天的学习或工作,随手记录下自己想要做的任何事,哪怕是想要和男朋友去吃个大餐。(因为如果不写下来,会一直想一直想……)

2.时时审视自己的待处理清单!

在你的清单上写着很多很多想要做的事,但是不是今天真的能做呢?

这里呢有一个标准:如果你在72小时之内(今天、明天、后天)都不想做或不知道如何去做的就果断把它删除!

不能做的就提前把它处理到其他地方!

比如你在工作日想,我要去看浪漫的土耳其,记在清单上的这项计划在72小时内是无法完成的,除非你的工作不想要了。所以我们就可以把它放在自己的梦想清单里,等到自己有时间和有钱的时候再执行。

还有就是自己虽然很想做,但是工程太大了,就比如说我想学好英语和提高写作功底的事情,肯定不是一蹴而就写上什么计划就能完成的,这种系统性的工程需要拆解,需要细化到月计划、周计划,然后才是日计划。所以我们需要先把它存储起来,并专门针对这项工程进行谋划,如果情况允许,可以在当天写上“思考制定英语学习的计划安排”。(有时间我会写自己是如何通过分解系统工程,逐步提高的)

能做的准备执行啦!

3.看心情做事!

这条原则是不是听起来棒极了!因为现在在清单上留存的都是自己想做、能做的事情,所以就无所谓顺序,关键是看自己当时的心情状态想不想去做清单上的事情。

如果状态很好就可以去挑战一下重要的稍微有些难度的事情;如果状态很差就可以选择简单一些的事情,比如去超市购买生活日用品之类的,顺便还可以调节心情,一举两得呀!

4.每日总结反思

每天晚上睡前看看自己的清单,自己一天的收获,一目了然。哪些事情做的好,哪些做的不好,分析分析原因,第二天继续精进,进步看得到!

A4纸的施展空间相当大,复盘总结什么的,完全写得下呀!而且也不用面对精致的本子紧张兮兮不敢下笔,在A4纸上,你就是主宰!

可能A4纸唯一不好的就是比较散,所以可以找夹子把每日计划夹在一起。

以上就是我针对“每日计划”找到的成功经验,如果你也有困扰欢迎尝试。有问题可以和我进行交流,期待你的反馈。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,451评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,172评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,782评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,709评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,733评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,578评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,320评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,241评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,686评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,878评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,992评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,715评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,336评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,912评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,040评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,173评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,947评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容