2020.10.12周一 晴 今夜无眠
①辰宇早上定好6点起床，结果没有做到中途我没有过多的去催促他起床，我保持沉默冷静，我想让辰宇感受到这件事是他自己的事自己去做去承担结果，我也没有感觉到他慌张忙乱，7：07分到达学校，听讲今天月考。
②中午给辰宇送饭到学校，看到他时想讲的话一句也没说出口，我意识到之前我在要求孩子去做，而不是去引导他将怎么做？我一直在要求孩子学习，而从没静下心来陪孩子一起学习，没问过孩子想要什么？没走进孩子的心里，没有倾听孩子的心声，我甚至看到了从寒假开始到暑假结束都是自己的大意疏忽造成孩子迷恋手机，每天完成不了作业，想一想都是我在拖孩子的后腿，我的放手是一种偷懒的行为。
③辰宇放学和同学刘慧茹一起走在卢岭路上，今晚接辰宇放学我又迟到了，一路上我在寻找辰宇的身影，生怕和他错过，还好看到他了，在辰宇上车时我就问辰宇我们的约定你忘记了吗？辰宇说因没讲好地点，所以就没打电话……当时我没反应过来也就认了，后来发现辰宇把我绕进迷宫了，我得记住尽量不迟到去接送辰宇上学和放学。
④辰宇坐上电瓶车时我问他今天月考如何？他说除了数学其他应该都还好吧……“那想过怎么提升数学了吗”这是辰宇听了有点烦我，意思让我不要说了，自我认识当下我需要好的情绪面对辰宇陪伴辰宇，给辰宇创造一个适合学习的环境让他把作业做到按时完成，并做到有效沟通是刚需。
⑤辰宇在放学的路上向我讲起物理老师说10月7-8日请班级几个同学吃饭，其实是一种暗示的话，并在这之前说到同学串班一事。还有胡老师假期有没有给个别同学加餐，辰宇说好像没有。
⑥今晚没有作业，辰宇晚上放学刚见到我就开心的告诉我今晚没作业。当时我为什么不问问他那今晚打算怎么度过呢？我萌错过倾听孩子的想法的好机会了……
⑦辰宇今天到家第一件事是上厕所解大便，在他上厕所期间，我告诉他妈妈今晚有时间管理课要听，在19：30—22：00点期间手机需要一直用，所以体育卡我们需要在19：30分之前打完，没想到辰宇很快就从卫生间出来了。
⑧辰宇体育打卡受到老师的表扬，之前每次打卡我都能感觉到孩子在认真看视频认真跟视频做动作。今天体育卡打卡比以前快多了，是辰宇删除了前面看视频的步骤，直接把音乐调出来跟着音乐做动作，他可能是不想耽误我的时间。
⑨今晚我感触到辰宇体贴善良柔和的一面。晚上坐在客厅听课发现自己坐在板凳上不舒服，后来换到沙发上，一会累和困涌来，辰宇看到了提醒我到房间休息，这时我坐起来身上有僵硬的痛，特别是肩膀周围，辰宇好像看出来了他要来给我按按捏捏肩膀，在辰宇按捏肩膀时我感触到辰宇的关心，我发现了辰宇平时不善于表达自己心里感受的孩子，想起在放学时我问了辰宇“高兴和开心”有哪些区别吗？辰宇没说。
10、我对辰宇的批评指责打骂感到自责和后悔。因白天月考所以今晚没作业，辰宇也到24：00才休息，我醒时看时间是23点了，这时看辰宇在他房间没睡觉好像是收拾床上的小东西，我一下子怒气指责起来他，说“季辰宇你在干什么？为什么到现在还没睡觉，今晚没作业怎么也搞的现在呢”？他听我这么说，他不说话了，忙继续收拾手上的事，我呢？一生气就情绪失控了，开始推搡他，这时他很反感，让我出去，我呢不愿意，开始翻旧账并跟他讲昨天的种种原因不对，他更烦了。就这样30分钟过去了此时在23：35分了，我意识到离开他的房间是最好的选择，这样他就开始收拾第二天早上书包，开始洗涑等，一切结束24点了。我这时后悔呀，当时我多观察孩子几分钟，然后温和的告诉他我此刻是爱他的，我看到他这么晚睡我很担心他的身体健康，因睡眠不够会影响到第二天听课效果。而当时我被情绪失控蒙蔽了，我这是后知后觉吗，我怎么样做到先知先觉呢？我怎么样预防下次不对孩子发泄自己的坏情绪呢？而是给孩子内心的鼓励和力量呢？我之前的种种方式是不是在摧残一个孩子的心灵。
11、反省一，我今晚情绪失控行为背后的主因是我原计划21点带辰宇去广场跑步10分钟减肥，后回来把昨晚的数学题订正后洗漱让他早睡觉的，我没向孩子表达我的想法和安排，是我自私顾自己想抓住今晚听课的时间却没把辰宇安排好，结果我在听课时又睡着了等醒后………这是我无能的体现。
12、反省二，面对孩子的学习我情绪失控了我该怎么办？记得有一句“不搞孩子学习母慈子孝，一搞孩子学习鸡飞狗跳”这是真实的写照，那后面我该如何避免这些呢，我学会让自己立刻马上抽离开，去卫生间做深呼吸，去楼下散步跑步，或拿起书读书，拿起笔写字等去抚平情绪，不让我的坏情绪再感染伤害到辰宇的自尊。
13、反省三，孩子成绩下降的原因是我没做到有效陪伴学习，记得从寒假开始我就没和辰宇一起学习一起面对学习上的困难，还有在监督孩子作业完成后签字这个事我做的不好，几乎是三天打鱼两天晒网，还有一段时间几乎就没看过辰宇作业，反正知道孩子没写作业，具体是哪些作业没写没去过问。
14、反省四，在孩子教育上我缺少方法和智慧，我不会和授课老师进行沟通孩子学习，包括数学老师反馈孩子作业不按时完成，上课不认真听课等，我不知道怎么去回答他，记得在国庆放假前我和数学老师说国庆节在家把之前的落下的作业补上，可后来呢？我只会8天假在家看孩子学习，哪地方都不去，可忘记了要有方法，要让孩子有好的情绪，学习起来不费力的10月11日晚写作业就能看出来，如果是逼迫孩子学习那是受罪，灭孩子的天性，还不如给他自由去玩好，国庆8天假就可以看出来的，所以从今天开始，我要多学习多看书注重教育方法，让自己多和老师们沟通孩子等等。
