这个专栏的灵感来源于一位特别温柔的学姐。她说，感觉我和双相情感障碍的斗争历程像一个驯兽师在驯服小怪兽，不如开一个专栏叫《小怪兽驯服记》。
这个专栏将会用来记录我和双相情感障碍斗争的日常。可能会有一天的心情，可能会有一些小问题的处理经验，可能会有一段时间的总结。技术性的文章我会修改整理以后发表在知乎账户上。
希望这个专栏可以陪伴我这段患病的旅程，让我的人生里多一个伙伴。也希望这个伙伴可以吸引更多伙伴和我一起探讨关于人类情感的奥秘，研究如何更好地调节情绪。如果可以吸引到病友一起度过这段旅程更好。
希望如同学姐所说，这会是我人生中的一段奇遇，这段奇遇可能给我带来前所未有的财富。漫长的等待，漫长的治愈，漫长的旅程。既然来了，就去好好体验和经历。也许这样惬意的日子以后都很难再有。
希望这是一段可以给我带来独特体验的旅程。
