20181227 周四
走在当下，看向远方
*冬天，我们好似忘了夏日的炎热和暴晒，嚷嚷着，冷死了，还不如过夏天。
夏天，我们又忘了冬日的寒冷和阴霾，又嚷嚷着，热死了，还不如过冬天。
小时候，想长大；长大了，想回到小时候；上学时，羡慕工作的；工作的，想着退休了有多美；可真的退休了，又想要再年轻几十年，再回到校园，回到单位……
呵呵，我们好似总是这么矛盾，总是不想安于现状和当下。但是，哪一天，哪一个阶段，不管我们喜不喜欢，想不想过，好似都抹不掉，跳不过呀。
一般来说，北方的冬天冷，夏天热；人从小到大变老，上学工作退休……现状和当下，一个个阶段就是如此，任谁也不好改变。不过，要怎么过，是接受安住把它变成享受，还是抱怨排斥把它变成痛苦？好像这只能靠自己做选择来行动吧。
不过，有希望有期盼也是好事，它能帮我们勾出一副美好的蓝图，让我们有信念有勇气有力量，克服眼前的困难，熬过当下的艰苦。
走在当下，看向远方……
*不知是天气冷的缘故，还是我又钻进了情绪牛角尖，前晚回到家，我好似进入了抑郁态。整个人身心是封闭的，不想动，不想说话，只缩在自己的世界里。
先生看到我这样子，挑起话题，和我说话，想把我“激活”。一开始，我任性的无动于衷，拿着个手机做掩体，不看他，不做应答，没有反应。
先生好似已经习惯了我隔三差五的情绪起落波动（也是，我几天高频状态，大声唠叨大声吼；几天又低迷状态，冷漠寡语不理人。高高低低，反反复复。唉，我还真是能折腾，也算是顽强的“小强”吧）他见我不反应，依然隔段时间，找些话和我说说。
说实话，虽然我不想说话，一张木木脸面无表情，但我的心里还是很感动的。我心想，如果换作我，一遍遍的给人说话而得不到任何反馈，我早就怒了，早就抱怨着甩脸子不理对方了。
可先生没有表现出情绪，没有不耐烦，没有生气抱怨，依然稳定的用他的“恒温”，一点点的去暖“冬眠态”的我。这份稳定，这份允许，这份愿意迁就你为你用心，真的是让我感受到了被在意，被爱。
*我，是感受到先生对我的好的（虽然很多时候，他做的并不是以我想要的方式。但当我换位想想时，就能发现，他为我做的，很多是我做不到的。于是，我就能真切感受到他的好，他的不容易了。）
其实，我也很想从“抑郁态”赶快出来，马上和先生和家人做出积极的互动，积极的反应。可是，我发现，我做不出来，我就是不想动，不想应答，还是窝在自己的壳里悲秋伤月。
好吧，我也理解了，很多时候，别人没有如我期待的那般，不是他不想做，不是他不愿意配合我的期待，不是他不努力达到我的要求，不是他故意和我唱反调惹我生气……而仅仅只是，此刻，他没有能力做到。（就如，此刻的我这样）
明白了不是不愿不想，而是不能后，我放下了想让自己赶快积极起来，赶快回应家人的企图心。不再很责怪自己怎么又这样了，也不对抗自己的“抑郁态”了。而是，简单的表达了，“我这会儿状态不好，不想说话”，之后，随着心意，翻翻手机，用自己的方式释放释放情绪，沉沉睡去。
*这次，我的“抑郁态”没有持续很久，一天而已。昨天中午，我回到家后，就又和平日一样，和家人该说说，该互动互动。
*生活真的是以各种方式各种体验在教导着我们啊。
就如，通过这次，我体验到先生对我不回应的允许，不被我的情绪影响稳定的做他自己，同时还愿意用心的一次次的“激活”我，让我感受到被“温柔以待”，让我没有压力的可以很快恢复。那么，我是不是在下一次面对他人的情绪时，能否学着有这份允许，不被影响的稳定，和愿意温柔以待呢？
就如，通过这次，我感受到，有些时候有些事，真的不是不愿做不想去做，而是暂时没能力做到。那么，我是不是就会对自己对他人少些强求，少些愤怒和指责呢？
*还真是喜欢上了这句话：
走在当下，看向远方……
当下的发生，都有它的意义。所以，别抗拒，安心一步步的走。
远方的蓝图，散发着光芒。所以，心怀希望，朝向它奔去……
