都说孩子的情绪受大人的影响。今天我又发了很大的火，哄孩子不能专心，总是在想自己有多累，自己应不应该这样，总是围着孩子转。孩子不吃饭，我焦虑，孩子不听话，我烦躁。我其实意识的到自己的这种状态有多糟糕，一方面气坏了自己，一方面让家里人跟着心情不好。所以我要从今天决定：面对孩子一定要放宽心，不给家人和自己带来不好的情绪。
控制好自己的脾气
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