你多久没有好好看过一本书了?

这个时代,人人都是写手,看着大大小小的公众号每天在我的推送里更新,很多已经打起了广告,尤其是一直关注的小小包麻麻竟然已经要获得投资,真心感叹,内容营销已经不是原来的小打小闹了,内容营销已经上了大台面,以前自己总是想,我只要踏实写总会有人看的,但其实是也不是,是的是你必须努力好好写,不是的是你努力了好好写了也不一定有人看,算了不管了,之前开公众号也只是想记录下自己的一些心得和文字,尤其是有了孩子之后自己内心的一些变化,多年以后,等我的叮当长大了也可以对别人说,这是我妈妈几年前给我写的文章,厉害吧?

这,就够啦!


最近给自己定了个小小的目标,叮当睡觉之后,我要至少看一个小时的书来提升自己,2017年目标里面没有这条,但是当我在工作中越来越找不到存在感,有一些迷失的时候我觉得是时候沉淀下来看看书了,之前写过几年叮当的一岁生日里面提到,女孩子一定要内外兼修 希望你多多看书,精神生活大于物质生活,给叮当起的名字也是有这样的寓意,思考,心中有笔墨。

读书的好处,并不是为了让人觉得你懂的多。不开心的时候,除了去运动,换个频道最好的方法就是去读书。

随时随地去读书,会让你的心境发生两种变化:

1)发现世界很大。

原来人和人之间本来就是无法彼此理解的。 世界太大,每个人都活在蜂巢密密麻麻的一个小孔里用力尽兴地追求自己觉得最重要的事。

发现更大的世界,会让你学会尊重差异性。

2)让你觉得眼前自己介意的事,一点也不重要。

无论是婆媳吵架,职场倾轧,工作坑爹,还是生气被噎,统统都不重要了。

读书会让你看到大不一样的人生,截然不同的价值观和人生意义。

重提这段话也是为了告诉自己多多看书,每天叮当睡着的时间基本固定,9点半到10点,以前都是刷手机,现在要求自己放下手机,拿起书,坚持了2周多吧,能够感受到最直观的变化就是,每天会有很多思考,并且特别高兴的一点我影响到了周围的人,比如我老公,他也让我帮忙买了几本书开始看,我觉得这样很好啊,大家一起学习,更重要的是一起给叮当做榜样,所有教育家都会说的一句话就是以身作则,只有你自己做到了,孩子才会去做,不能你在玩游戏看韩剧、孩子就能看书啦?那真是做梦!

有了孩子之后很多事情都想去做好,不想让叮当觉得她麻麻很逊,我希望她以后提起我是骄傲的。

最近在看的是武志红的《巨婴国》,他在书中就当前国内精神分析学界的基本共识:“中国人的集体心理年龄,没有超过1岁,还停留在口欲期。”这一结论进行了整理和分析。中国人还处于找妈的阶段。

在弗洛伊德的论述中,他将人的心理发展分为五个阶段:口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期、潜伏期、生殖期。这一经典概念为作者提供了坚实的理论依据,这并不仅仅表面中国人在吃文化上的发达,也代表着中国人在依赖性的极端和自理能力的不足。

里面有一小篇文章我自己感触最多,对控制者说不,找到你的节奏。为什么这篇感触深,是因为亲身经历,并且自己也在做着相同的事情。

在家里,妈妈严格要求自己,东西要放到正确的位置,比如晾衣服一定要都铺的特别平整,洗碗一定要用棉的来洗不能用钢丝,再比如吃饭一定要尽量把饭都吃完不能剩,不饿也要吃,不然会生气,衣服要叠的整整齐齐,一边高,无论我和妹妹穿什么衣服,妈妈可能过来都会说两句,要么让换掉要么XXX,我比较不听话,所以她说了我就当没听到,但是妹妹到现在基本还是会在买个东西之前问我,妈会不会不喜欢,很明显,其实她已经是受控制成习惯了。

而我呢,则会把这个习惯自然而然得带到公公婆婆家,老公家比较随性,吃饭想吃啥吃啥,做了米饭不爱吃再给你熬粥蒸馒头或者面条,总之对我嘘寒问暖,不吃也没事,比如我和老公用一个柜子,我会定期叠衣服,空间小所以要定期整理,每次整理完衣服我都会告诉老公拿衣服稍微整理一下别太乱,不然放不进去了,他说行没关系,可以的,但是等过两天我打开柜子门,衣服都哗啦啦掉出来的时候,我的火蹭的一下就起来了,然后就开始大声嚷嚷,这其实就是一种失控,心理学上叫做自我瓦解过程。

其实大可不必,深呼吸,稳定下自己情绪,完全就是小事一桩,如果生气了其实就是因为自己有太强的控制欲,小的时候缺乏安全感,长大了才会希望别人都听自己的,从而获得从小缺失的情感。

书中还写道:

中国式养育中,希望孩子懂事,希望孩子不要给大人添麻烦,可是,如果你真想养一个健康有活力的孩子,你需要知道,懂事怕麻烦带来自绝望,而且总与孤独相伴。所以,试着鼓励你的孩子,鼓励你的爱人,也鼓励你自己:伸出双臂,如果你还渴望被拥抱的话!

我想要给我的叮当很多很多的爱,不吝啬对孩子的夸奖和赞美,武老师还说,集齐5000次以上表扬,就帮助孩子建立了以后最初的自信。

若婴儿向妈妈发出信号,而妈妈能在7秒内给出准确回应,婴儿就没有受挫感。若超过7秒,就会生出受挫感。中国式的关系大抵如此,大家很赞互关系,但关系的质量,普遍不高,缺有质量的回应。试试在某些时刻,在你珍惜的人面前,全神贯注的在一起,用你的全部身心,去听对方讲话。

你会发现,这有多美。


PS,最近这本书被下架了,里面有些敏感信息,但丝毫不影响我对这本书的喜欢。有人说武志红太极端了,但我觉得恰恰说明了一个问题,其实这本书反映了一个真实还原的社会,所以大家怕了,怕被别人清晰的洞察,所以才需要掩盖

3月看完的书:极简/巨婴国

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