杨慧霞洛阳焦点解决讲师二期班成员坚持分享862天《焦点解决》
“两会”期间周六周日正常上班，三月份就在这种很疲惫很无奈很有压力的状态中一天天渡过。很早和朋友就约好，要做做沙盘放松疗愈一下自己。无奈时间不凑巧，一推再推。今天中午，放弃了休息（因为准备课件昨晚熬很晚，本打算中午睡一会儿，好有精力准备晚上的课）来到朋友咨询室。
柔柔的光滑的细沙瞬间让我平静了许多。在咨询师的陪伴中，我尽情畅游在沙的世界里。随着放松的心，随我所欲设计我的世界，这种“我的世界我做主”的感觉真奇妙！在咨询师的引导下，我梳理了自己近期的状况，摹然回首，那艘驶向过去的船映出了我的问题所在。潜意识的我还在纠结中，真正的问题呈现在眼前时，心境竟也坦然了。接纳它！正视它！与它同在！就如同此时此刻与它共存一样！
