1、感谢亲子班的班委们,大家非常给力。班会在短时间内招募满各位大臣,感恩有你们的陪伴,一个人走的快,一群人走的远。
2、感谢美娟,云锋,薇薇精彩发言。
3、感谢:孙杰、温暖、晋怀、朱丽各位大臣。
4、感谢宋老师;
今天分享主题是番茄工作法,番茄工作法;就是专注的做一件事,专注,专注,专注。
不要吃烂番茄:烂番茄就是做一件事的时候分心了,没有保持专注,这样的烂番茄,如果不及时调整会养成一个坏习惯。
宝贝时间管理:专注吃番茄。时间可以随机应变。
今天更深一步的了解番茄工作法,让我意识到自己有时候就在吃烂番茄,长期这样有害无益。
调整状态,以后吃番茄要把手机开启飞行模式,一定要学会和聊会。