2017/4/24 晚记

今天开始了第一天的时间管理

做到早上6.30起床~晨跑~冲澡~早餐,比平常早到办公室十分钟。

下午继续锻炼,全天走路20059步,算是有了个好的开头。

不足之处,今天没有读书,晚上闲聊时又吃了半包瓜子,这样不好

明天预报会下雨,但仍坚持早起,选择一种合适的方式继续运动,加油!

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