今天重听了第4周音频4.1《东方古方的时间管理智慧》，以下句子印象深刻：
1，时光不是用来消磨的，而是用来相与温存的，是用来带给你体会生活、自然、万物相处的乐趣。
2，把握使用时间的秘密和技艺，还能有时间和兴致静下心来感受四季的流转，倾听时间经过的声音。
3，人法地，地法天，天法道，道法自然。
带给我的感悟是：
遵循自然规律作息，在高精力的时候完成要事。休闲时光享受来自家庭、亲情、友情的温暖，给内心及时灌注爱的能量，让生活和工作平衡发展，让人生时刻充满喜悦。这是我想要的。
正如南北朝时期的大诗人谢灵运所总结的人间幸福：良辰、美景、赏心、乐事。
良辰、美景给我们以愉悦的感受，得以赏心，而心情爽了，自然更能看到美好的方方面面，乐事自然就更多。
这也是宇宙间吸引力法则的作用，同频共振，同质相吸。
所谓人逢喜事精神爽，好事连连便是最好的诠释。而屋漏偏逢连阴雨，则是反证。
当然，人生不如意十之八九，关键就是我们应对的态度。
无论任何时候都要记得：
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。（奥地利神经学家、精神病学家维克多.弗兰克）。
所以，把握每个人都可以把握的这点自由，从今天开始，去选择让自己充满力量和持续行动的态度，去追寻自己想要的生活吧！
每天持续行动，收获每天看得见！
