1. 孩子发脾气时，父母首先要做的是管控自己的脾气。怎么管控呢？首先要明白一个科学事实。
我们的大脑，分为理智脑和情绪脑。正常情况下，情绪脑发展较快，而一个人的理智脑要在二十岁以后才能完全成熟。所以，孩子控制不住自己的情绪，更容易发脾气，是符合生理规律的。
明白到这一点，我们就不会轻易因为孩子的情绪失控，而导致自己情绪失控了。
2. 第二步是帮助孩子管理情绪。叨叨魏也有理论依据。
科学研究表明，理智脑做的每一个决策，和情绪息息相关。帮助孩子更好掌控情绪，就是要帮助孩子建立理智脑和情绪脑之间的更好联结。具体可归纳为三步:描述情绪，思考情绪，反思情绪。
通俗一点说:，当孩子发脾气时，我们可以这么做。
1.鼓励孩子表述此时糟糕的心情，让他的情绪得以纾解和发泄。
2.引导孩子思考并讲述他发脾气的原因，在这个过程中，孩子自己会明白他的脾气发的有没有道理。
3.无论孩子认为自己的脾气发的有没有道理，我们都应该和孩子探讨第三步——除了发脾气，这件事情有没有更好的解决办法。
如果孩子发脾气，家长可以心平气和的利用这三步法灵活应对，那么恭喜，一个情商高的宝宝正在你的呵护下慢慢长成哦。
