一位缺乏安全感的女子在面对真爱时候是容易害怕和退缩的。内在没有安全感像内心没有爱的原动力的支撑，感觉内在空落落的，是没有内心归属感的，这样的女子更容易容易患得患失，容易出现低下的自我认可，如“我不值得”，在爱情中容易陷入“我不值得爱与被爱”心里怪圈。
缺乏安全感的女子在面对真爱时如何表现出害怕和退缩呢？缺乏安全感的女子有什么表现呢？让我们一起来探讨如下：
一、自我评价低、容易自卑
一个缺乏安全感的女子，内在是很不自信的，内心是比较敏感的，特别会对自我评价产生较低的认可度，喜欢躲在人群背后，害怕当主角，因为认为“自己不行”。同时，更在乎他人对自己评价。在情感中，内心潜在的认为“我不值得爱与被爱”。如单位一个本身很优秀的女孩，漂亮，也很大方，工作能力强，在大家眼中是一枚优质女孩，但是内心里却容易自卑。且不断地去增值自己以此获得外界的认可，获得认可自己也会承认自己的优秀，但是内心依旧容易自卑，自相矛盾。如美丽聪慧的优秀女子佟丽娅，内在里安全感是相对缺乏，虽然自己本身很优秀，但内在容易自卑，潜意识有着“我不配我不值得”的心理。所以在和陈思成的婚姻中，自己完全配得上甚至是各方面超越陈思成的，但是佟丽娅内在的不配得感容易在婚姻中处于更卑微的地位，最终没能更好的去走好这一份姻缘。
二、想拥有却更害怕失去
缺乏安全感的女生更偏向于外求，也就是寻求外在的认可和关注关爱，很想去拥有外界对自己的关爱。但是无论是友谊还是爱情，总是处于想拥有却害怕失去的而矛盾中。人际中就容易敏感，容易和人保持距离，且这种距离是，想让别人靠近自己了解自己认可自己，但是又害怕别人认识到那个缺乏安全感的弱小的自己，更害怕拥有了这些关爱又失去。简单说害怕的其实是面对失去后的自己的内心感受。所以在面对真爱时会更矛盾，会用更多的考验对方对自己的真心，有时候甚至有些虐心，有时候甚至就是这样患得患失的考验，从而真正失去了本该属于自己的真爱。热播剧《小娘惹》里面的月娘，因为小时候经历着各种逃难，经历过日本军追杀的这种每天面对生死的逃难中，最后父母还双双死于日本人手下，因而她内在里的安全感时缺失的，严格地说容易在面对亲密关系时候变得患得患失。所以月娘在面对陈家少爷对自己的真心追求时候，还是会有各种顾虑和各种考验各种虐心。因为她害怕不是真爱，也更害怕失去。
三、退缩在在自己的舒适区
就因为缺乏安全感，所以更容易呆在自己的舒适区，不用去面对各种可能的风险。因为害怕拥有了又失去，所以宁愿不曾拥有。不相信自己可以变得更好，或者值得爱与被爱。索性就不去尝试突破自己，或去追求和拥抱属于自己的幸福。呆在舒适区最起码不用承担尝试不得后的那种痛苦。更不敢相信自己的尝试很有可能会成就一个更好的自己，能拥有自己想要的真爱和幸福。你是这样的人么？你身边有这样的人么？但是女人啊，却又在得不到时候感伤甚至后悔。不是么？
缺乏内在安全感，让我们容易自我评价低，让我们在面对真爱时候变得害怕，不勇敢的去面对或接受任何可能的结果，且变得容易多忧患。总而言之，在真爱面前不敢勇敢大方的拥抱，导致容易错失真爱，最后后悔莫及。那如何提升自己内在的安全感呢？我们下一次慢慢揭晓。
