315 戒糖有多痛苦？只有戒过的人才知道

刚看了一篇国民老公彭于晏的文章，讲的彭于晏一个从小容易发胖的人，到后面因为同龄人的嘲笑欺负而加入减肥行列，再到他拍《翻滚吧，阿信！》的电影时，为了控糖，一连八个月，一丁点甜食都不吃，当我看到这句话时，对他竖然起敬。八个月，一丁点甜食都不吃是有多痛苦，没有试过戒糖的人是永远都不会知道的，这真的不是一般人可以做到的事。 或许你会说，不吃甜品就行拉，NO，所有日常接触的水果，饮料，面包都含有大量的糖份，真的要戒过糖，你才会知道你一天有多少机会会接触到糖，而这些是在你没有戒糖的时候是完全无法想像的。所以，有时觉得，肥过的人当健身教练更值得别人依赖，因为减肥的过程，真的不是常人可以理解的，所以，一个人会成功不是没有道理，他对自己的苛刻，可以做得到的人，真的少之又少。